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42天快速增肌
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第七天
时间：2009-04-17 11:50 标签： 减肥 来源: 本站原创 查看: 911次

早餐：白粥一碗，小馄饨几个，咖啡一杯

午餐：黄瓜一根，美禄一杯

晚餐：NOTHING

体重：63~好在昨天胖了的那一斤又瘦回来了

明天决定善待自己，早餐面包，午餐三明治，恢复一下新陈代谢的说，嗯嗯。

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