42天快速增肌
时间:2009-04-17 13:43 标签: 减肥 来源: 本站原创 查看: 921次

上周过得身心俱疲,不说也罢。

虽说打算停止减肥让身体调整一阵的,但毕竟习惯了少吃多饿的日子,这些天竟也可以忍受一天只吃一餐。老天不负有心人,终于体重下滑4斤~~~欣慰!

今天开始继续加油!

早餐:麦当劳新出品的蛋饼一个,咖啡一杯~

午餐:咖啡一杯

下午餐:黄瓜两根

晚餐:蔬菜少许,汤一碗

体重:61公斤