42天快速增肌
时间:2009-04-17 14:02 标签: 减肥 来源: 本站原创 查看: 1099次

我没瘦!!!

太没有天理了,虽然星期二美美的吃了一顿大排,星期三可是什么都没吃诶,居然还这样。快发彪撑不下去了。算算从最开始减肥到现在,减掉了9斤,是不是到了传说中的平台期?要怎么才能过去啊!!!不行,再忍耐一天。

看看昨天可怜的我都吃了点什么

早餐 一碗蔬菜+一杯牛奶+一个蛋白+一块方肉

午餐 没有

晚餐 两块燕麦饼干

神啊,赐予我力量吧!!!