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节食第—天—by 姚姚
时间：2009-04-17 14:18 标签： 减肥 来源: 本站原创 查看: 1053次

本来想开始21天的

但由于以前试过，什么都不吃怕自己坚持不住

所以是采用天涯上的

主食与肉类分食法

早餐  无糖豆浆400克+橙子

中餐  少许蔬菜+一块猪排（BS自己没坚持住，还好没吃主食哈）

      喝了N多的乌龙茶

下午  豆浆400克 橙半个

结束哈

PS：体重62（偶的妈呀）

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