42天快速增肌
时间:2009-04-17 14:21 标签: 减肥 来源: 本站原创 查看: 1154次

由于前一天的吃太多

今天要克制下罗

早餐:苹果+豆浆

午餐:牛肉(同事不吃牛肉,我吃了2份)+鸡肉+菜菜 哈美味啊

晚餐:并劳 无

体重:没称

因感觉没瘦

所以索性过几天称

看看有没有惊喜

:)