42天快速增肌
时间:2009-04-17 14:56 标签: 跑步 跑步机 减肥计划 来源: 本站原创 查看: 1374次

  今天是减肥计划的第二天,因为身体不太舒服就没有跑步,在跑步机上走了1个小时。虽然没有跑步但是比跑还惨,今天上午刚买了一双跑鞋我把鞋带系的太紧了,结果把脚磨破了,我的左脚磨破了一大块,右脚还好只是有点疼。今天除了把磨破了以外其它的都还好,没有太辛苦。其实除了跑步以外做些其它的器械运动根本就不累。今天心情不错,明天继续。加油!

  ——伟