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　　今天上了一节拉丁课，在跑步机上跑了92分钟，若不是健身房里没人了我还会在跑会，因为还差1200米就一万米了。我从没跑过这么多，也不知道跑了一万米后会有什么感觉。

　　回到家后好累，坐着都是想动了。今天称体重了到现在为止瘦了12斤，还有四天就一个月了我这个月大概也就只能瘦这么多了。不过这离我2个月瘦30斤的目标更近了让我更有信心能够完成计划，这个月前十天我基本没有怎么运动，我的课程这个月底就应该结束了。下个月我就会把全部时间发在运动上。我一定要成功，一定要变瘦，让那些曾经看轻我的人对我另眼相看。尤其是我妈我不会再让她有机会唠叨我，我快要被我妈唠叨疯了，真有想杀人的冲动。以前的我基本就在我妈的口水中过日，好在她几个月前就离开家了，我才清静了几个月。每当我跑不动的时候我只要想起我妈我就会坚持，现在的我每天都有着‘我一定的变瘦’的念头。也不知这次怎么这么坚持。也许是我知道在现实生活中瘦身成功的人很多，一真在激励着我吧！而且我也不想输给别人，别人能做到的我一定也能做到，我一定能做到。

　　——伟