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 adonis,希腊神话中的美男子

时间:2009-04-18 15:09 标签: 类固醇 脂肪 睡眠 来源: 本站原创 查看: 3443次

    如果你看过了第二章中示范的照片,你就会了解第一个误区有多么荒谬,只要用药量够多,类固醇的效果就会非常明显。一个平庸的运动员,没有野心,睡眠不佳,还吃垃圾食物,甚至有时候没有依计划做健身,却有可能出人头地—只要他使用合成代谢类固醇,他可以轻易地长出漂亮的肌肉,其效果超过一个刻苦锻炼,但是却没有用药的运动员。

    其实,任何一个在健身房混过的男孩都知道这件事。他只要四处张望一下,看看那些用过药的男人身体。我们还记得在1980年访问的第一个类固醇使用者。他是个23岁的男孩,名叫杰伊。杰伊是波士顿南边一家抵押公司的会计师,他也是个举重运动员,在过去五年中,尝试过五六次合成代谢类固醇使用周期,每次用药都需要8周~ 16周。他曾经试过注射睾固酮、另一种叫做Deca-Durabolin的药品注射,以及许多药丸形式的类固醇,例如:Winstrol’Anavar’Hemogenim。但是在所有这些药品中,他最喜爱的一种是Equipoise—一种用在马匹的兽医用类固醇注射。Equipoise对于人体,有非常好的肌肉生长效果,而且比人体用类固醇更易在黑市取得。

    杰伊身高5英尺10英寸、体重225磅,浑身都是结实的肌肉。他穿着一件特大号的宽松运动衫,而那是少数他穿得下的衣服之一。然而,他本来并不是这副长相。

    他说:“我17岁那年,正在念高中。当时我的体重大约是155磅,我是那种有一点瘦的男孩。后来我开始练举重,非常投入。在我尝试第一个周期之前,我增加了10磅。我记得很清楚,当我开始使用Anavar和Deca-Durabolin的时候,我的体重是167磅。然后,我开始长肌肉、变强壮,速度快得让我吃惊。我在第一个周期的六星期内,大概增加了5~10磅。18岁那年夏天,我从高中毕业,我开始用Equipoise,每周两次,每次3cc。后来我又从巴西弄到了Hemogenim,每天用一次。到最后阶段,我每天用两次。我估计过,从那一年的6月到秋天之间,我的体重从180磅,增加到至少210磅,可能接近220磅。我的二头肌至少增加了2英寸、胸围增了4英寸~ 5英寸、腰围的脂肪却少了1英寸。”

    “你不担心注射Equipoise这种兽医用药物,会有不良影响吗?”我们问他。

    “你在开玩笑吗?他们把这种东西用在价值200万名驹身上,而我的身价还不值200万哩。”

    从那个时候起,我们访问了无数男孩子和男人,他们都和杰伊一样,如愿长出了结实的肌肉。有些人的故事更加戏剧化,例如保罗。保罗告诉我们,他原本只能做一两个135磅的蹲式重量运动。我们前面曾经介绍过这种运动,是你必须把举重杆架在肩上,然后蹲下来,直到大腿与地板平行为止。即使一个身材不怎么样,而且又从来没受过任何举重训练的男人,至少也可以做一次135磅的蹲式练习。从那个时候开始,在周期长达将近一年的类固醇药物帮助下,他做蹲式训练的重量,渐渐从135磅,增加到了655磅。达到这个重量,必须在钢制举重杆的两端,各放六个大铁板和一个较小的铁板,重得几乎可以让他肩上的钢棍折弯。在这一年中,他的体重从135磅,增加到235磅。

    类固醇的功效大得吓人。另一个我们访问过的年轻人,直接了当地说:“如果你可以当超人,干嘛还要去当克拉克呢?” (注:克拉克是超人变身前的名字)

    这些故事告诉我们:怎么可能有人还以为类固醇没用呢?必须承认,这种误区的始作俑者,正是医学界和科学界。多年来,许多著名的药理学、内分泌学和医学著作,都对类固醇持低调态度,声称没有科学依据可以证明类固醇可以帮助肌肉生长。事实上,如果去查2000年版的《医师桌上参考书》 (Physician's Desk Reference)还是会看到这样的陈述:“合成代谢类固醇并不见得可以提升运动能力。”

    是啊,如果想知道科学界花了多少时间才认知到类固醇的效力,不妨参考这个事实:1996年, 《新英格兰医学期刊》发表了一篇故作优雅而且小心翼翼的研究。一群顶尖的科学家,出面证明合成类固醇、睾固酮激素(testosterone enanthate),可以有效促进肌肉生长。这件事情对于媒体界,竟然是个大新闻!过去20年来每个混过健身房的孩子都知道的事实,竟然在1996年才被医生们证实,而且还在一本全球最知名的医学刊物上被当成最新发现。为什么花了几十年,才确认这么明显的事实呢?如果阅读过早期类固醇的科学研究,就可以明显看出其中玄妙。许多这方面的研究中,使用类固醇的量,比起真正运动员使用的量,简直是少到离谱的程度。举例来说,从70年代到80年代,大约有十几个这方面的研究,让一组男性每周使用35毫克~140毫克的类固醇,另一组作为对照组的男性则接受一种糖片。这么多研究实验,都只用这么一丁点的药,当然显示不出效果。比较起来,美国典型的高中男生,每个星期可以毫不犹豫就使用300毫克~ 1000毫克的类固醇。参加竞赛的硬底子举重选手,每周的用量可以高达到好几千毫克—这个量是许多实验室研究中用药量的50倍~ 100倍!

    还有许多其他技术性及方法性的瑕疵,导致许多早期类固醇的研究成为无效的废纸。这些都足以显示医学界的后知后觉,低估了这类药物对男孩子和男人的效用和吸引力。结果,当医学专家企图说服男性不要去使用类固醇的时候,他们的意见却因为缺乏可信度而不被理会。

    “我的医生对类固醇懂个屁啊!”文斯如此说道。他就是我们在第一章提到的那位奥林匹克健身房里使用类固醇的18岁男孩。许许多多其他的男人,也告诉我们相同的事。这种知识的缺乏,却是非常不幸的。今天许多健康专家,在其他许多滥用药物领域都受过很好的训练,例如:酒精、大麻、古柯碱等等。但是,被千千万万美国男人使用的药物—类固醇,在许多滥用药物的课程中,竟然只字未提。