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    钟恩是个40出头的男人。他担心自己的皮肤太白，所以他全天使用古铜色膏化装。 “我的生活里绝对少不了它，”他解释道， “有一次我因为胆囊出毛病引起强烈剧痛，我想，是因为我服用皮肤染色药丸的关系。但我去医院急诊之前，还是要抹上古铜剂化妆。我才不担心我可能因为动手术死掉，我真正担心的是，医生看到我躺在手术台上的时候，会觉得我太白了，那才丢脸啊。”

    杰若米恨他的小腿，他觉得自己的小腿太粗。为了让小腿尺寸变细，他每天晚上睡觉的时候，都用绳索绑在一起，后来因为血液循环不良而造成小腿瘀青。他在睡觉的时候，也会拿一个晒衣夹子，夹在鼻子上，希望能够让鼻子变小一点。许多整形外科都拒绝为他实施整形手术，在绝望之下，他竟然拿了一个槌子，故意把鼻子敲碎。他说：“这样，他们就一定会帮我手术了。”

    眼看着这么多惨痛历史，为什么在以前身体变形症都一直躲藏在暗处呢？这个问题的答案并不是很清楚，但是根据我们的经验，最主要的原因还是我先前提到的“感知与倾吐的禁忌”。在我们的社会规范中， “真正的男人”不应该担心他们的外表，更不应该向别人透露心中的苦楚，不然就不像男人了。

    如果这些男人都能了解，他们身边有多少男人也在隐藏同样的感觉，一切都会大不相同了。男性的身体变形症现象和女性一样普遍，估计大约影响到1%～2%的人口。依此比例推算，全美国有超过100万个男人有身体变形症，其严重程度符合了附录二的诊断标准。此外还有更多上百万个男人，也在忧虑他们的外表，虽然严重程度还不到诊断标准却依然为此受困扰。在一项针对这个问题所做的调查研究显示，整形手术的女性中，只有7%有身体变形症。但是男性中却有三分之一有这方面的问题。

    你是否有身体变形症？

    根据我们研究过程中所测试过的好几百位具有身体变形症现象的男人的表现，我们列出了一张表单。下列的表单显示了身体变形症常见的现象。某些表单中所列出的行为，可能是普遍正常的。但是，有身体变形症现象的人，却把这些行为极端化，身体变形症的男性至少都有下列几种行为。我们在问题中针对的对象是“你”，可是如果读者要为某个你认识的男人做测试，只要把问题中的“你”改成“他”即可。

    “身体变形症”的可疑行为

    1） 你非常担忧你的外表吗？例如，你每天会不会至少花一个小时思考你的外表有没有问题？

     2） 你外表的某些地方，是不是让你觉得困扰？例如，你会因此而心情低落，感到焦虑、挫败或愤怒？

    3） 你对外表的关心，有没有对你造成困挠？例如，影响了你的学业、工作、人际关系？

    4） 你是否有时候因为觉得你的外表不够吸引人而错过了某些事情？例如社交、求职、交友？

    5） 你是否有时候会迟到（例如某些社交活动、上班、上学），因为你不喜欢你的外表，或你尝试要改善外表（例如花时间修饰）？

    6） 你是否因为对于外表的关心，而很难专注于学业或工作，导致工作效率降低？

    7） 因为你对自己的外表感到不自在，你是否会觉得晚上出去比较自在，或选择人少的时间外出，以免被人看见？

    8） 和其他人在一起的时候，你是否因为自己的外表而感到不自在？让你在社交场合特别感到不安？

    9） 你有没有经常照镜子，或是从地平面反光（或窗户反光）中看自己，不时检查自己的外貌？

    10）你是否不用镜子，经常直接用手检查自己的身体？

    11） 你会不会不敢面对镜子？你会不会避免看到镜子，因为你对镜子里的自己感到不安？

    12） 你会不会试着把你身上不喜欢的地方遮掩起来？例如戴墨镜或帽子、用衣服遮住自己，或是用头发盖住你不喜欢的秃头部分？

    13） 你会不会为了掩盖身上某些部位，而把你的身体固定成某个奇怪姿势？例如，比较“丑”的一面，转到另一边，让别人看不到，或是立刻缩进你的小腹，让别人以为你没有大肚腩？

     14） 你有没有花很多时间修饰自己的外表？例如，你会不会花时间把头发梳到满意为止，或是一天刮很多次胡子，以避免露出胡碴？

    15）你会不会花太多时间在浴室里修饰你的外表？

    16） 你有没有花很多时间对面部化妆，想弄掉污点或瑕疵？

    17） 你是否经常问别人你看起来够不够好，或者问他们你身上某个部位看起来有没有问题？如果他们说你没有问题，你会不会认为他们只是故意客气地哄你？

    18） 当别人说你的外表看起来很好的时候，你会不会想说服他，你的外表其实有问题？

    19） 你是否经常比较自己和其他人的外表？你会不会经常把自己和杂志上的男模、电视电影中的男明星做比较？你会不会经常觉得自己的外表不如别人？