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    正如同“录放机情结”，亲密的朋友之间通常也会把“猛男情结”当成秘密，不敢吐露。这个时候，如果关爱他们的人提供支持和帮助，情况将会大大不同。如果读者身为父亲或母亲，觉得孩子出现这本书中提到的问题，或者读者在丈夫、男友身上发现这类问题，付出同情和了解是非常重要的。读者一开始必须先决定如何以最适当的方式对亲密的男人提出这个话题。即使他不愿意谈，或拒绝承认他有任何问题，他还是该阅读一下这本书里面的几个章节。如果他能认识到身体形象问题真在困扰他，他或许会愿意考虑更进一步的求助。

    但是请记住，和任何一个男人谈论这个话题的时候，都必须小心。如果跟他产生正面冲突，只会造成反效果。例如，我们有时候会接到这样的电话：

    “我想约个时间带我男朋友来看你们。我最近发现他在用类固醇，而他不愿意戒掉。”

    “好的！但是，你的男朋友愿意见我们吗？”

    “我还没跟他谈过，可是总要有人告诉他，他正在做危险的事啊！”

    “我们当然非常乐意帮助你们两位。但是，小姐你似乎应该先跟他提一下吧！”

    结局可以想像，她的男朋友在这种情况下，一定会生气女友偷偷打电话给心理医生，想要把他变成一个病人。事实上，他对类固醇的危险性非常了解，他根本没有兴趣花钱听别人再说一次。况且，他所关心的并不是他不够壮，而是他想要变更壮。

    或许，他的女朋友应该换一种方式，先问他为什么要使用类固醇，效果可能会比较好吧。她或许会发现，他对身体形象的关心，隐藏在心底深处，而他的用药问题，其实是他这个潜在问题的结果。或许在她的支持和鼓励之下，这个男人会浙渐地重新恢复自己对身体的自信心，渐渐远离类固醇。也许，他会同意和专业人士谈论这方面的话题。

    面对着“猛男情结”的受害者，最要紧的一点是：必须先听这个男孩或男人说话，听听他们的想法。他对身体形象的关注是否影响到了他的生活，或他和别人之间的关系？如果是的话，他有没有遭遇到我们所描述的治疗障碍？例如，他知不知道他有问题？他是否了解他不是惟一有这种问题的男人？他是否知道他心目中的理想男性身体是不切实际的？他是否苦苦追求一个不合乎理性、永远无法达到的目标？这些问题都可以通过沟通讨论而得到答案。在同时间之内问太多问题，通常效果不明显。保持耐心，在多次对话中慢慢发掘事实真相，才是上上之策。

    关怀与倾听，无论从哪个方面来看，都对他有所帮助。对于较轻微身体形象忧虑的男人（大约是“猛男情结”问卷调查中得到5分~ 11分的男人），了解关怀以及言语保证，或许正是他所需要的。但是对于严重身体形象忧虑的男人，寻找专业治疗是非常必要而有用的对策。很幸运的是，目前有一些很好的治疗方法可以选择。

    对“猛男情结”的无效治疗法

    在我们讨论“猛男情结”的有效治疗方法之前，让我们先看看一些无效的治疗方法。首先，改造身体外表的技术，无法治疗有“猛男情结”的男人。我们遇到过许多练举重的男人，都说只要再用一个周期的类固醇增加肌肉，他们就从此心满意足。我们治疗过一些饮食障碍的男人，他们说只要再减掉几磅脂肪，问题就可以从此解决，接受整形手术的男人也说只要再动一次手术就一切完美。不需多说，像这样的案例，无论多少次身体改造，都是不够的！除非我们能够找到他们不满足的问题根源，才有进展的可能。

    并没有科学依据显示，“另类”治疗法可以解决身体形象的问题，例如：药草治疗、针灸治疗、营养治疗等等。或许未来某一天，科学研究会证明以上某些技术可能有效治疗“猛男情结”，但是身为科学家的我们，却对此存疑。男人可能会在这些未经测试的治疗方式上，花掉一堆金钱和时间，最后却发现那对状况毫无助益。某些药物虽然是天然产品，却也有着潜在危险性，甚至也会危及生命安全。传统弗洛伊德心理治疗对于“猛男情结”是否有效用？我们也深表怀疑。这种治疗方法建立在童年的回忆、对父亲的感觉，或是家庭问题。我们并不否认，童年经验对于身体形象问题影响深远，本书也举出了一些个人的痛苦经验印证这件事实。事实上，我们在这本书中，一直在证明童年时期包围在不切实际男体形象中—从动作玩具模型到电视节目、杂志广告，无需怀疑是“猛男情结”的起因之一。个人经验有时也会造成影响。但是躺在谈话治疗椅子上搜寻被压抑的童年伤害记忆，并不能赶走心里的“猛男情结”。