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　　日前，李连杰在北京以一场别开生面的健身课堂活动号召人们延续奥运激情，积极加入全民健身行列。继今年6月开始合作开发男子健身项目并成功推出全新健身理念“心体谐一”之后，李连杰此次再度打造“武极”明星健身房，邀请拥有共同运动生活理念的朋友加入“武极”身心训练课程。

　　北京奥运会击剑冠军仲满走进李连杰开办的阿迪达斯“武极”明星健身房。没想到仲满与主教练鲍埃尔沟通后，老鲍对“武极”也颇有兴趣，他表示仲满“武极”的心剑合一，不就是竞技的最高境界吗？

　　知道仲满去练“武极”，鲍埃尔带着老婆和孩子饶有兴趣地与他沟通。当仲满演示了一次“武极”后，鲍埃尔有些心动，他说一些动作可以运用到击剑当中。“击剑注重的就是身体和精神的完全统一，只有你达到这种地步，你才能忘记外界的诱惑。”鲍埃尔说，“如果你脑子里还想着胜负，想着冠军，那你就无法打好比赛。最好的击剑选手，比赛时只想动作，有的人甚至连比赛时间都忘记了。”这不就是“心剑合一”吗？

　　类似太极的“武极”，让仲满重新寻找“心剑合一”的感觉。在阿迪达斯“武极”课程现场的3位体验嘉宾中，仲满不愧是运动员出身，动作完成得最好。即便如此，他也是出了一身汗。仲满说：“武极课程提倡的心体谐一，其实和我们击剑的原理是一样的。击剑讲求心剑合一，大脑想好动作，支配身体，如果无法达到和谐统一的话，那你肯定无法击败你的对手。”

　　仲满十分欣赏这种慢节奏的“武极”，他说：“练完这套动作以后，我觉得身体完全舒展开了，腿脚也拉开了，汗也出了。更重要的是和我们平时热身不一样，它把舒展和热身结合在一起，同时让你的注意力特别集中，好像把脑子掏空了一样。”

　　北京奥运会夺冠后，仲满也有压力。现在谁和仲满打都会十分兴奋，因为他是奥运会冠军。打败仲满，就是打败了奥运会冠军。不过仲满表示：“我相信自己很快能控制住这个变化的过程，慢慢恢复到最佳状态。就像练‘武极’，心理自然而然地就轻松了很多。”

　　活动当天，京城近百名健身爱好者参与了这堂由李连杰亲身分享的课程，而来自各界、推崇“心体谐一”健身理念的明星人士也欣然加入，北京奥运会男子个人佩剑冠军仲满、影视明星何润东等都兴致勃勃地参与了课程。