这个夏天,诸多行业精英离我们远去的噩耗接踵而至:被称为“国脸”的中央电视台着名播音员罗京、年仅46岁的时尚传媒集团总裁吴泓、有“女铁人”之称的28岁浙江卫视主播梁薇……这些应如夏花般绽放的生命就此凋零,不禁让人扼腕叹息。
精英英年早逝真的是“天”妒英才吗?
答案显然不是。
越来越快的键盘生活节奏,使得压力和焦虑无处不在。在效率就是生命的大背景下,单位乐于看到职工加班,人们为了成绩、为了加薪,为了保住工作岗位,都以“工作奴隶”的形象出现在职场。客观环境的压力不断挤压着人们锻炼和放松的时间,从而导致健康亮红灯的现象不仅普遍存在于IT、媒体、教师等行业,就连一向被人们认为清闲的公务员也不能幸免。有数据显示,七成公务员因缺乏锻炼处于亚健康状态,甚至有21%的公务员属于“零锻炼者”。
除此之外,公众健身意识淡薄也为悲剧的发生埋下了导火线。早逝的精英们都有着工作狂人的“美称”,他们视工作如生命,过着“五不一干”的生活:不看病、不检查、不休假、不疗养、睡不足、带病干。他们认为,有些病是无法控制的,比如癌症。殊不知,癌症类疾病很大程度上是由于免疫系统低下引起的,而营养不足、过度疲劳、长期精神压力过大正是导致免疫系统低下的主要原因。要知道,血肉之躯并非满负荷运转的机器,以透支健康换取薪水和成就的代价实在太大。
加之不完善的健身体系也给全民健身的普及带来了一定的困难。在英国,大多数企业里都有健身房,工作之余就能去运动一下。除此之外,他们在管理上也非常重视运动,很多单位还将工间操纳入企业考核制度,直接与工资挂钩。而在国内,虽然北京奥运会时,曾掀起了一股全民健身热潮,我们也有了“全民健身日”,但健身知识宣传、公共体育设施建设、专业的健身指导团队仍然是我们面临的短板。
即将于10月1日施行的《全民健身条例》首次让全民健身有了法律保障,也标志着全民健身日臻法制化、规范化。如何将《全民健身条例》实施到位,固然还需要在措施上进一步细化和改进,但以立法进步为契机,大力推动全民健身宣传教育,切实增加公共健身场所、器械的建设投入,增强人民群众的健康意识,进而提高全民族的身体素质,将更具现实可操作性。
“今天你健身了吗?” 期待不远的将来,这将成为一句流行问候语。
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