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　　平时女子在健身房都做什么?会不会觉得适合女子的健身运动有点枯燥呢?

　　今天我就像女子们介绍一种新潮的玩意，呵呵~你一定很感兴趣的——就是JUKARI Fit to Fly。

　　JUKARI Fit to Fly，其主旨始终强调“快乐健身”，仅仅依靠一条三股绳和一根钢筋材质的抓杆，能帮助人们摆脱传统健身的枯燥乏味。JUKARI来源于意大利语，意为“快乐的”。依靠改良的马戏团设备，它将传统健身动作“Fit”和飞翔动作“Fly”结合起来，在健身中制造“飞翔”的快感。在被美国《VOGUE》杂志推选为2009年最佳室内健身运动后，JUKARI Fit to Fly开始风靡全球，为女子健身领域注入了新的活力。

　　这种新型的女子健身项目“JUKARI Fit to Fly”登陆中国。无论是跑步机还是扩胸器，甚至最简单的哑铃和单杠，都很难想象普通人看着它们会有什么兴趣。JUKARI Fit to Fly摆脱了传统的杠铃或健身砖，仅仅使用两种最简单的器材——“绳子”和“杆子”，赋予健身快乐的感觉。

　　“绳子”，即FlySet，由一根耐磨的三股绳组成，固定在天花板上，既可360度旋转，又可调节长度，并带有两个吊环，是专门开发用于悬挂在健身房天花板上的专用设备;“杆子”指FlyBar，是一根涂有氯丁橡胶层的4.5磅钢筋材质的抓杆，穿过两个吊环，高度可调节，供健身者双手抓牢。FlySet和FlyBar是JUKARI的主要器材。

　　在健身房中，FlySet从天花板上倒悬下来，FlyBar则穿过吊环横亘在健身者上方。健身者可根据身高任意调节抓杆高度，以便自己能抓牢，做出腾空、摇摆、旋转等姿势。

　　传统的健身项目一般以地面为支撑，整个运动都是在地面上完成的。与之相比，JUKARI需要依托在专用设备FlySet上进行，最大特点就是将传统健身动作(Fit)和飞翔动作(Fly)结合了起来——依靠手臂力量及对技巧的掌握，让运动者做到平时较难完成的腾空、飞跃等动作，同时从有氧、力量、平衡与核心肌群练习全方面地锻炼身体各个部位。相较于一般单一的传统健身方式，效果更全面，更显著，也更能激发参与者的兴趣。当女性在做旋转、跳跃的动作时，会有一种飞翔的感觉，在消耗卡路里的同时，整个健身过程都能时刻保持愉悦的心情。

　　我可以确定，JUKARI Fit to Fly在不久的将来 一定会封魔中国，成为中国女子健身就爱的运动。