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昨天和今天大餐比较多，都是吃的大餐，昨晚还吃了夜宵。控制好难啊。(昨日晚餐是大餐喝红酒，后娱乐喝啤酒，夜宵又大餐，今日中午又大餐）。今天下午骑车半小时，走路50分钟。希望有所弥补。
25日骑了一趟自行车，下午走路40分钟和晚上跑步40分钟。可惜的是26日早上又返到了85，反弹了，又好像到了平台期了。
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