42天快速增肌
时间:2009-12-02 17:09 标签: 太极拳 武术 养生 来源: 本站原创 查看: 2012次

上海太极拳社

天地玄黄,混沌初开,太极生两仪,两仪生四像,四像生八卦,八卦生万物。

太极拳养生班:学习太极拳,不仅可强身健体,更能延年益寿。通过练习养生太极拳,可以赔补元气,疏通经络,在此基础上排出人体毒素,中心众多学习者反应效果明显,而且对预防疾病有良好的效果 

太极拳是男女老幼皆宜的一种运动。这种既重外形,更重内蓄的武术运动形式,已经传播到世界各地,越来越多的人们已经充分领略到太极拳的魅力。学习太极拳,不仅可强身健体,更能延年益寿。通过练习养生太极拳,可以赔补元气,疏通经络,在此基础上排出人体毒素,中心众多学习者反应效果明显,而且对预防疾病有良好的效果。

太极拳初级班:陈氏太极拳精要18式、太极拳手法、太极拳步法、简易推手以及太极桩功。

太极拳普及班:陈氏太极拳老架一路传统拳、以及能熟练掌握太极拳老架的精髓。

太极拳提高班:传统陈氏太极拳老架二路(炮拳)及太极散手的教学。

上海太极少儿武术班:特向社会招收学员,年龄6-12岁少年儿童,授课时间每周六、日上课,平时周一至周五也全面开放有老师辅导进行指导练习,自即日起接受报名。

为工作忙碌一周的父母们,带上您的孩子在太极武术的影响下,让您和孩子在快乐的学习中强壮我们的身体吧!                            

咨询电话:13671857625  021——54253503老师

学习地址: 上海市零陵路791弄上影广场3

另可为公司、单位提供太极拳培训、表演、学习!

弘扬优秀传统文化,推广太极拳发展