体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
不行了，小肚子太大了...之前的牛仔裤都穿不了了，我晕，真的要认真减减才行
初步计划，每天早上和晚上睡觉前多50个仰卧起坐，心疼死了，初中锻炼出来的6块腹肌全都不见了....
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 减肥计划第一天查看：2045
- 减脂查看：1779
- 12周运动减肥健身计划查看：1501
- 减肥误区面面观查看：1645
- [04/01] 健身感悟查看：1474
- 2009年1月7日(三)77.5公斤查看：1284
- 2008年12月18日(四)查看：1684
- 2008年12月9日(二)查看：1464
- 2008年12月8日(一)查看：1467
- 2008年12月2日(二)77.3公斤查看：1725
- 2008年11月22日(六) 私教 动感单车查看：1476
- 2008年10月24日/25日/26日查看：1267
- 日记 [2008年01月26日]查看：1262
- 体针减肥查看：1069
- 瑜伽减肥查看：980
- 气功减肥的方法查看：1061
