终于能保证8小时睡眠了。昨天开始恢复跑步。不过还是不太习惯早起,于是设了7点的闹钟,结果日期设错。
搞了一个仅在每周日早上7点的闹钟。
醒来7点半。
跑到附近的万里学院,手表都没带到宁波来,怕记错圈数,从8道开始往1道跑。
8,7,6,5,4,3,2,1,2,3。十圈结束。
没计时。
良好的开端?再次从零开始?
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