42天快速增肌
时间:2010-02-05 16:05 标签: 跆拳道 素质训练 来源: 本站原创 查看: 4743次

1.一位师兄实战输了,把护具摔了一地,被教练看到,用脚靶打了一身伤
启示:护具尽最大限度保护了我们,应值得我们尊重

2.一位师姐腿法不标准,教练让她在间隔十五公分的暖气片间练单提膝,撞了一腿的青
启示:学动作易,改动作难

3.我专项素质训练课偷懒,被教练罚倒立,头晕眼花
启示:偷懒只会害自己

总启示:师傅领进门,修行在个人。做真正的跆拳道人,要有自己的道德。