健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

健身咨询：董标 13410567534  26403016

窈窕身姿产后惨变成了“肉丸”的新妈妈困扰很多，面对如何哺育小生命的手忙脚乱，面对身形巨变的困惑，面对用尽产假即将返工的焦虑。。。很多人甚至因此进而发生产后抑郁。瘦身成了妈妈们又爱又恨的时尚话题。满百天的宝宝妈妈鑫鑫这样感叹：“生完孩子足胖了快30斤，腰腹甚至后背肉多得惨不忍睹，带孩子那么累，还是瘦不下来？好像小跑也没啥效果，现在对恢复原来的身材产生了很大怀疑。。。”。宝宝七个月的新妈妈小刘也说：“老公整天开我玩笑，打趣说我是肉丸子，笑归笑其实还是打击了我的自信心呢”。。。。。。
    统计表明几乎90%以上的新妈妈都受到来自“游泳圈”“大象腿”和“肉丸子”的困扰。减肥是很多新妈妈的燃眉之急，专家们指出新妈妈哺乳期间，由于仍需要补充营养，新妈妈的瘦身计划不宜操之过急，断奶后纤体速度会自然增快，因此专家建议断奶之后进行纤体速度更快。漂亮妈妈蝶变，心急吃不了热豆腐，任何新妈妈都不应盲目节食减肥，相信如何科学产后瘦身是新妈妈最关心的问题，这里分享的是选择私教产后瘦身是您事半功倍的选择。
    统计表明产后肥胖者80%是水肿型，表现为腹部松弛。大腿。盆骨等位置。“营养过剩是导致产后肥胖的主要诱因”。对于产后肥胖，大可不必灰心或者泄气，只要方法得当，新妈妈绝对可以恢复原来的S漂亮身型的。
    很多不爱运动的新妈妈会选择被动瘦身的纤体方式。被动瘦身有仪器。针灸。推拿等，以排水肿修型为主，通常要产后半年以上才能选择，一个半月到三个月后即效果明显。但是这些方式都比较容易反弹，因为很多时候是减掉了身体中的水分而已，许多人因为快速减重失掉水分，极易发生瘦是瘦了就是很松弛的情况。
    产后妈妈主动瘦身是通过健身等多种运动形式加营养配餐进行的，10月怀胎到生完孩子身体经历了的巨大变化，产后恢复其实是很科学系统的课程，私人教练课程其实是您非常明智的选择，在私教一对一的带领下，度身定制针对性的进行科学安全的系统雕塑，漂亮身形指日可待。。。。。。
（温馨提示：顺产的新妈妈一个月就可以活动，剖腹产新妈妈则两到三个月后开始瘦身课程才比较安全。） 
     
    动力时尚健身会的漂亮妈妈课程是皇牌项目，详情点击俱乐部网页

    色彩坊的丁玉说:" 漂亮妈妈课程让我分外精彩,说健身一点都不累那肯定是骗人的,在最难的开始期,私人教练的鼓励和支持帮了大忙,而且丰富多变的课程让我很快就没了枯燥的顾虑,所以能提前就达到了纤体的目标,我最想和大家分享的就是,我能,你也能!" 

联系人: 董标(经理)
电子邮件: dwong2004@163.com 
联系电话:  13410567534
QQ:7943241