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大家好，我叫苗秀实，今年25岁 ，来自辽宁葫芦岛，田径运动员，国家一级运动员，参加过全国大学生运动会，拿过很多奖。西藏民族大学社会体育专业毕业，后取得亚洲体适能专业教练，开始从事健身行业。擅长：减肥、塑形、康复、功能训练和体能训练等。

　　开始并不是很喜欢体育，但是被人看上了，所以就从了，却发现越来越喜欢，喜欢那种拿到名次的快感，有一段时期低峰期我确实想要放弃体育的，觉得那是最难熬的一段时期，成绩提不上去，而且身体非常劳累，专业运动员的生涯是很短暂很劳累的，闹不好会一身伤，当结束最后一次比赛的时候，大腿肌肉拉伤，从此立言将退出竞技体育生涯，开始健康的训练理念。

        大学毕业后，在一家健身房做过巡场教练，后来发现并不是很喜欢普通商业健身房的生活，因为业绩任务是排在前面的，这样就没有时间去学习运动训练的知识，最后离开了。      

        试图去走走与本专业无关的事业，最后在银行也呆了半年，发现过了一大圈还是那么喜欢健身，最后辞职去了一家训练馆，开始学到了有关运动训练的很多知识，考取了体适能教练证书，才真正踏上了教练的行业，慢慢接触了功能性训练，小工具训练，无器械训练。每当看到自己的会员身体形态和运动表现发生变化时，就觉得是最大的收获，这些东西并不是从赛场上能获得到的。

这就是我，我叫苗秀实，一个阳光帅气的健身教练，喜欢我的朋友可以加我微信：sjwandqj