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大家好，我叫胡志凤，福建人，目前在厦门执教，我是一个开朗乐观向上的人！生活和工作分明不带情绪！平时除了健身之外，还爱好打篮球，游泳，看书，旅游。

其实在做教练之前我是练田径的，小学五年级开始我就加入了校田径队，一路到高中转体校，主要项目是铁饼，标枪，100M。

因为是在田径队，所以体重还是管理的比较好，这也为我后来成为健身教练打下了很好的身体基础。

在田径队的时候其实练得挺辛苦的，在这里我想感谢一下我的妈妈，一直都是她在默默的支持我，再幸苦我也会让她看到成绩！

市赛第一 最高成绩

后来因为在一次比赛过程中腰部受伤没能继续走下去，所以就放弃了田径，

为了让更多的人了解运动加入运动，一起走向健康，所以转而投身健身教练。

在执教的两年时间里，有件事让我印象深刻，我记得有个学生17岁，男生，考上悉尼大学，出国前他找到了和我说他要锻炼，我说你为什么而练，他说在国外你不会健身就等于没有社交！这句话感触良多。

跟那位学生的合影

确实也是这样，感觉国内对健身的重视远远比不上国外，但是为健康投资总比给医院送钱强，你们说是吗？

保持健身习惯的人精气神都不一样，很多人都问我保持好身材的秘诀是什么，我想说的是其实保持身材没有秘诀，只要你不断的在锻炼，合理膳食，你就可以做到。

我的健身格言是：运动改变生活，想你所想，做你要做！

未来我希望可以把运动变得多元化，创建属于自己的健身品牌！

我相信：没有最好只有更好，我可以更优秀！

这样的好教练，你值得拥有，不加白不加！！