健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

大家好，我叫阿斌，是一名私人教练，喜欢帮会员达到ta预期的目标，让ta们安全，开心，训练一节课是我最大的动力！

啧啧，一看这打了鸡血似的自我介绍，就知道这位教练很有正能量了

爱笑的男孩子运气都不会太差

在这个行业4年了，阿斌一直都坚信认真对待每一个会员，他们会回报你的！

太帅了。。阳光。。。

嗯，就是这么执着不忘初心的boy

当初之所以选择进入私教这行，是因为自己本身就喜欢打篮球，喜欢对抗，于是就去健身房加强力量训练！结果就一直坚持下来了，也愿意分享交流，就去考了教练证。

因为是自然熟的性格，所以在健身房也认识了很多新朋友，大家都跟着一块练，本来我也是很瘦弱的一枚男子，但通过健身，我变得越来越强壮了。

在这里以过来人的经验，告诉那些瘦子：饮食少量多次 训练完以后30分钟补充蛋白质  多拉伸 注意身体放松 最重要一点睡眠要好充足；还有尽量不要喝太多酒，不利于肌肉恢复，影响下次训练。

想要增肌成功，没有捷径，只有坚持！

如果你来成为我的会员，我不会让你很辛苦，不会让你有压力，会不断提醒你自己的目标，在合理的健身指导下，效果会出人意料的好。

让会员信任你比什么都重要，我也和很多私教会员成为好朋友，经常一起打篮球，不亦乐乎。

健身会上瘾，这个习惯，大家都值得拥有，健康比什么都重要！ 

最后，要对那些还没参与到健身中的人喊一句：

计划赶不上变化，决定就马上出发，我在健身路上，你呢！

　　这么有亲和力，这么帅气这么阳光的教练，谁人不爱？吼吼，自己看着办

　　联系地址：厦门瑞景普瑞健身私教工作室（瑞景商业广场三楼）