偶遇初恋被泼冷水 93年小伙甩肉25斤重获新生_李洋博客

　　李洋

　　93年的帅小伙

　　原本很开朗自信的一个人

　　但肥胖让他蒙上了一点阴影

　　不过他没有自暴自弃

　　最后重获新生

　　偶遇初恋万念俱灰一句话让他狠甩25斤

　　去内蒙古当了2年兵退伍回来，但是在部队里每天坚持训练的优良作风却没有带回来，人一懒散，很多可怕的事情就来了，精壮小伙2个月一下子就长了30斤，他这才意识到问题的严重性，但是努力有时候不见得会有好结果，到健身房减肥一个月却什么变化都没有，一开始确实有点心灰意冷，但他很快冷静下来，“既然不会练不如自己去学怎么有效的锻炼”，于是就去报名了健身教练的国职培训....

　　胖得令人心酸

　　在这里要分享一个小插曲，可能大家觉得这不就是减肥小软文里的“惯用伎俩”嘛，但这却是活生生血淋淋的真实故事~~

　　胖了后的李洋有一次坐公交，碰见了初中的初恋，本来还焦急难耐的在想等着她认出自己后说些什么好，谁知过了半响一点反应都没有，一下没忍住的他喊了她一声，结果妹子劈头盖脸冷不丁第一句就是“你怎么这么胖了”，当时真是万念俱灰，巨尴尬的随便聊了几句，到站就下车了，联系方式也没留。

　　160斤的证书照，胖成国字脸的忧伤你不懂

　　受到初恋的打击后他更坚定了自己减肥的信念，一定要狠!!在培训班的时候，他是唯一一个胖子，170的身高有160斤，体脂达到27%，这次的努力终于有回报了，培训结束后经过两三个月，他瘦到了135斤，体脂下降到16%，瘦下来的他如获新生，如释重负的感觉真美好。

　　减肥成功获得极大鼓舞做个真正的教练吧

　　减肥成功后他自信满满，以后他要帮助更多的人得到自己想要的身材，那就去吧，做个真正的教练!健身会让你发生翻天覆地的变化，永远都不会满足自己的身材，追求无止境，为了更好的提升自己，李洋去参加了华国队健身健美公益赛，通过这次业余赛，他对刷脂，增肌，出线条的理解加深了，也认识了很多圈内的大神，获益匪浅。他说要向偶像史蒂夫.库克看齐，练出理想身材。