42天快速增肌
时间:2010-05-23 22:43 标签: 仰卧起坐 来源: 本站原创 查看: 1235次
今天是下午2点开始,天气很闷热,中午和zyb吃完饭陪他买鞋,然后去理发了,为健身清爽一些,短碎发,觉得还行,依然是3km,200j,仰卧起坐20*3,下午人好少。。。