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我的身材是典型的北方人   身高178cm  不高大  肩很宽 

从五年级开始  腰和腹部都有很多赘肉  后来才发现是“游泳圈” 一直到现在

我体重 148———154左右  不会太重   但小肚子很明显  全身的肉软软的  

高中就不用说了  运动不多  学校  家 两点一线 

上了大学    大一上学期实在是没空  我办了张30次的健身房的次卡   很明显  成果不明显 甚至没效果

大二上学期 我办了张半年的健身卡   开始很有热情  可后来 因为那人都不认  也没什么教练 效果也不好  不愿意去健身房了 

我不知道为什么  是没有人带领我练这个 还是自己的原因  这个健身和减肥就搁浅了

可我一直不愿意放弃我的算是“大块头梦想”

我的理想身材：腰上没有赘肉 胸部有厚实的肌肉  肱二头肌明显  就这点要求

准备再准备  下学期大三了  再好好练练

大块头梦想