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　　瑜伽教练兰力表示：瑜伽垫的材质是大家最应关注的，也是决定价钱的关键，要考虑质量而不是表面的图案等等。
    瑜伽教练表示，选择瑜伽垫可以参考以下几个参数：

　　便于清洗，容易铺平不起皱，是否发黏，不打滑，容易携带有标出使用期限，材质环保安全。
   
    同时还有几个诀窍：
    1.用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何。

　　2.弄湿一小块瑜伽垫，模仿出汗后的情况，看看会不会打滑。

　　3.用一块橡皮擦瑜伽垫，试试材质是否容易破裂?

　　4.留意瑜伽垫的材质，选择环保型的。

　　
　　清洗的时候，可以用两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内，喷洗瑜伽垫后，再用干布擦干，还可用洗衣粉水来进行清洗。洗衣粉不能放太多，残留物会让瑜伽垫变滑。

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