体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
未有运动。（晚饭后散步，爬6楼1次）。下午膝盖稍有不适。
今日上下班家车。
早饭馄饨、肉饺一笼、酸奶。中饭两素。
下午超饿。甜甜圈1个（原来一下就会忍不住吃好几个），桔子1个。
晚饭家里，适量。
今天进行了体型分析：
BMI值为27.17,属于正常范围;
腰臀比为0.93,属于标准型; （腰围100，胸围106，臀围108）颈围41.5CM。
胸腰比为1.06,属于偏低;
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 20110505星期四上班查看：3224
- 20110324星期四上班查看：2000
- 感谢教练，让我懂得减肥的快乐查看：4924
- 减肥私教班她减了8.5公斤查看：4312
- 分享：我的减肥心得！查看：2221
- BM健身操减肥：轻松拥有笔直健美的大腿查看：3361
- BM健身操减肥：轻松获得紧绷上翘有形的臀部查看：3717
- BM运动瘦身法：改善背骨的弯曲状况可预防体形变差查看：3051
- 为什么能够变瘦？促进新陈代谢的呼吸法查看：2960
- 为什么能够变瘦？要让肌肉在短时间内变瘦查看：3322
- 快乐健身查看：1544
- 减肥20问-1——3月25日查看：1646
- 大夫减肥日记——老金减肥查看：4523
- 大夫减肥日记——3月19日查看：1639
- 大夫减肥日记——3月13日查看：1676
- 大夫减肥日记——3月5日查看：1747
