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               东莞学游泳|游泳培训|游泳私教|成人学游泳|游泳暑期班常年招生随到随学

   游泳运动是唯一一项离开陆地的运动，长期坚持游泳，它能使你的肺部更加健康且呼吸通畅，增加肺活量，同时对我们正在发育期的青少年有比较好的增高作用，同时人在水中游动，水对人体皮肤有摩擦，可以促进人体的血液循环，使皮肤得到充分的营养，从而光滑细腻，增强抵抗力。夏季又到了，东莞康之杰游泳培训班面向全东莞市区及镇区招收学员。

招生条件：6-55岁喜爱游泳运动的各届大、中、小学生及上班族人士！

培训班别：少儿班 成人周末班 私教班 亲情班 团报班 陪练

泳姿类别：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳、12小时，6节课，包会泳姿，门票自理。

教学内容：泳帽及泳镜的选择及戴法，水中锻炼的基本常识，熟悉水性 水中呼吸练习、水中站立、 水中漂浮、水中滑行等的动作要领、蛙泳腿水中练习、蛙泳手水中练习、手腿配合及呼吸完整动作练习 纠正动作及强调容易出现的错误、如何换气、学蛙泳口诀：先划手后收腿，先伸胳膊后蹬腿，一次划手，一次呼吸，一次蛙泳腿；

另仰泳 自由泳 蝶泳等的泳姿学习。

咨询电话：0769-22011127  15307690454  13416616405

QQ：903849158  258109857

网址：http://www.peresource.net/dongguan  

http://www.sporter.org.cn/dg

建议初学者先学蛙泳，因为它是最简单也是最容易接受的一种泳姿，有基础之后可以学习自由泳或仰泳，有三年以上可以学蝶泳。本中心常年招生，欢迎大家光临惠顾咨询报名！