体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
早上步行40分钟，爬7楼1次，爬山5分钟。
昨天早上体重降至87公斤。感觉很好的样子。坚持就是胜利。
4月30日星期六上班，早上步行40分钟。未吃晚饭。
感觉一段时间可以晚上少吃一顿，清清肠胃。
4月31日早上骑车50分钟。
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 20110506星期五上班查看：3209
- 20110505星期四上班查看：3311
- 20110504星期三上班查看：2979
- 20110422星期五查看：2568
- 20110329星期二上班查看：1850
- 20110330星期三上班查看：1826
- 减肥日记---1---162查看：1429
- 减肥为什么这么难？查看：1652
- 减肥：你也会报复性运动吗？查看：1674
- 六种必定发胖的生活恶习查看：1579
- 今天计划还没有放出 [2008年05月16日]查看：1523
- 我助小伙瘦了60多斤健身房前台不让进查看：8028
- 专治各种体型疑难杂症 大黄峰“妙手回春 ”矫正O型腿查看：5024
- 还敢网上购买减肥产品？EPTC导师给你当头一棒查看：4540
- 性感妩媚的肚皮舞 气质美女教练让你女人味up up up！查看：10044
- 42岁不经意间被瑜伽吸引 学瑜伽永远不会太晚查看：10298
