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20110506星期五上班
时间：2011-05-06 08:41 标签： 步行 关节 来源: 本站原创 查看: 3188次

昨晚必胜客又吃的有点多了。感觉是吃的慢就会吃的少一点，吃的过程中就会感觉到很饱了。哈哈，以后要慢点吃，改掉快吃的坏习惯。

今天早上步行40分钟，感觉很轻松。

天天步行，不知道会不会影响关节？有点纠结。

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