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美女教练的性感大片 爱运动爱生活的正能量妹子
- 她叫林敏,今年23岁,广东湛江人,身高162cm,体重58kg,青春靓丽的她不胖不瘦,纤腰翘臀,体型恰到好处,健身改变了她的体质。
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有病就去医院的观念什么时候能改?来自康复私教的呐喊
- 以后俱乐部对康复教练的需求量还是很大的,想做一个能力强的康复教练是非常难的,教练们要不断的学习、进修、思考!!
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常大麟:成为活着的人体肌肉标本 让运动为生命添彩
- 对健身事业充满热枕的他是一个阳光开朗 ,但又带着一丝丝小腼腆有些慢热的大男孩,他叫常大麟,今年才23岁,虽然年纪轻轻,但已经有7年的运动生涯了
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从平面设计到私教 男人不拼还是男人吗?
- 方敏翔,英文名Yangyu,性格外向开朗有主见,他经常说,男人不拼,那还是男人吗? 没有才华和颜值,只能更加努力
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因腰伤放弃田径转投健身教练 母爱一直支持我走下去
- 大家好,我叫胡志凤,福建人,目前在厦门执教,我是一个开朗乐观向上的人!生活和工作分明不带情绪!
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宁波“最忙教练” 面对健身这条不归路绝不放弃
- 大家好,我叫胡琦,热爱运动健身,桌球,交流,结交朋友。最近刚创立了遇健健身工作室。
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必看!!!瑜伽的好处和坏处
- “近日一项研究指出,部分长期练习瑜伽者出现脊椎软骨(椎间盘)退化、磨损问题,有30多岁的修练者脊椎已退化如60岁。”
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170斤➺145斤➺170斤 胖子的完美减肥增肌历程
- 我叫程胜,安徽黄山人。180的身高,就有170斤的体重,从170斤减到了145斤,然后又增肌到了170斤。