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- 包海涛，96年小哥哥，来自内蒙古呼伦贝尔大草原，他有着大草原人民英勇善战的不服输精神，他时常骑着一匹骏马在草原上像一道闪电急速奔跑着，无奈顽强拼搏的精神没有与之匹配的蒙古族壮汉身材，但他没有向命运低头而是扛起刀枪奋力直追，如今他终于拥有了矫健的身躯和非比寻常的爆发力。
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- 跆拳道绝对不是花拳绣腿的三脚猫功夫，一招一式都是真材实料，是散打等所有武术都替代不了的。少年强则中国强，让每个孩子都能通过跆拳道拥有强健的体魄，是辛环宇一直以来最大的愿望。
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- 李志强，24岁，甘肃武威人，目前是亚洲形体健身学院的康复老师，他的目标就是让每个人都可以运动，让大家都没有疼痛！！
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- 有些人觉得自己很肥，就会不惜一切代价去吃各种的减肥药，或是节食，但是从来不去想想怎么样通过运动去减肥，有氧健身操可以减肥吗?
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- 瑜伽的种类很多，流派也很多，比如： 哈达瑜伽、智慧瑜伽等，动作也很多，有很多初学瑜伽的朋友不知道如何练习瑜伽，那么要怎么办呢?下面我来为大家介绍一些新手练习瑜伽的要领，各位对瑜伽感兴趣的朋友们的一起来学习一下，看看应该如何练习瑜伽。
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