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[03/02] 形势大好 2009-04-15 10:58 标签：跑步跑步机马拉松腹肌腰

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[2008/07/28] 周末长跑的配速（2-1） 2009-04-15 10:43 标签：长跑马拉松训练营

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[2008/07/22] 正式准备北马了（1-1，1-2） 2009-04-15 10:38 标签：马拉松

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[2008/04/25] 积累跑量 2009-04-15 10:21 标签：跑步马拉松

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[2008/04/23] 大连 2009-04-15 10:20 标签：马拉松

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[2008/04/16] 大连前最后一次强度 2009-04-15 10:18 标签：马拉松跑步

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[2008/04/14] 跳绳 2009-04-15 10:17 标签：跑步睡眠马拉松篮球测试

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[2008/04/13] 上海春季马拉松 2009-04-15 10:16 标签：马拉松长跑

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[2008/04/09] 不辛苦不是马拉松 2009-04-15 10:14 标签：马拉松测试

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[2008/03/29] 在雨中跑 2009-04-15 10:13 标签：马拉松

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