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生活有时像条疯狗,做自己生命里最硬的骨头
2017-01-12 23:33 标签: 篮球 蛋白粉 手臂 哑铃
生活有时像条疯狗,做自己生命里最硬的骨头。
170斤➺145斤➺170斤 胖子的完美减肥增肌历程
2016-06-16 22:02 标签: 增肌 杠铃 哑铃 鸡蛋
我叫程胜,安徽黄山人。180的身高,就有170斤的体重,从170斤减到了145斤,然后又增肌到了170斤。