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新的一年，2018，先秀一波六块腹肌！想要就赶紧来练吧 2018-01-19 14:43 标签：腹肌篮球增肌跑步哑铃

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64岁肌肉爷爷称霸健美界每个成功男人的背后都有一个女人 2017-06-06 22:35 标签：鸡蛋香蕉杠铃有氧运动哑铃

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生活有时像条疯狗，做自己生命里最硬的骨头 2017-01-12 23:33 标签：篮球蛋白粉手臂哑铃: 生活有时像条疯狗，做自己生命里最硬的骨头。

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170斤➺145斤➺170斤胖子的完美减肥增肌历程 2016-06-16 22:02 标签：增肌腰杠铃哑铃鸡蛋: 我叫程胜，安徽黄山人。180的身高，就有170斤的体重，从170斤减到了145斤，然后又增肌到了170斤。

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【教练专访】王喜平：健身让我收获一段美好的爱情 2016-05-21 01:06 标签：健身教练脊柱增肌哑铃

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排骨男增肌故事 2015-06-12 14:51 标签：增肌杠铃哑铃鸡蛋训练计划

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训练计划请高手指导下 2010-03-22 08:15 标签：训练计划篮球卧推哑铃杠铃

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健身教练，很棒的职业。 2009-04-09 14:49 标签：健身教练杠铃增肌哑铃免疫力

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晒晒会员小白的训练计划 2009-04-08 11:16 标签：训练计划哑铃热身飞鸟卧推

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六周打造完美身材

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