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眼镜小哥健身8年，练就霸气胸肌人鱼线，贴身私教月入过万

时间：2017-02-10 标签: 胸肌 人鱼线 脂肪 私人教练 查看: 5080次

从排骨男到肌肉型男，由丑变帅是怎样的一种体验？！

时间：2017-02-06 标签: 型男 酒 饮食计划 篮球 私人教练 查看: 15717次

“红眼病”男孩人生逆转~

时间：2017-01-12 标签: 武术 肌肉男 私人教练 健身教练 体能 查看: 3580次

为儿女减60公斤胖妈变辣妹 为给自闭症儿女作榜样

时间：2016-10-21 标签: 私人教练 跑步 蛋白质 查看: 3774次

36岁的澳洲母亲Karlye Thurlow在生下第二胎时体重达到120千克，为了给孩子做榜样，她毅然减掉一半体重，变身60公斤的“辣妈”。

案例分享：1年如何降低14%体脂率！

时间：2016-09-30 标签: 蛋白质 蛋白粉 脂肪 私人教练 碳水化合物 查看: 2422次

　　Jordan用了仅1年的时间将体脂从23%降到9%，现在他的感觉棒极了，看看他是如何办到的!

超励志！胖妞减肥成功后顺便嫁给她的健身教练

时间：2016-08-25 标签: 健身教练 私人教练 查看: 3011次

37岁的莎拉体重高达146公斤，有一次她和男友去买家具，由于太重了，她一坐在椅子上就坏了....

贵在坚持 学霸健美身材初炼成

时间：2016-07-28 标签: 跑步 腰 私人教练 力量训练 健身教练 查看: 3747次

李璐廷，毕业于北京语言大学国际政治和金融学专业，目前就职于安永做审计工作。非常高兴能在这里和大家一起交流关于器械健身、体能训练方面的问题。

他用12周健身，改变了饮食和计划，最后长出9公斤肌肉帅呆！

时间：2016-07-14 标签: 深蹲 鱼 背阔肌 私人教练 鸡肉 查看: 4421次

他用12周健身，改变了饮食和计划，最后长出9公斤肌肉帅呆！

美无止境！自制减肥食谱+多样运动，成功减下25kg

时间：2016-06-02 标签: 减肥食谱 私人教练 拳击 黄瓜 查看: 2143次

她总会认为自己还不够瘦，还不够美，等够资格了再给大家总结一下减肥经验。变美没有止境，现在就该分享自己的减肥经验了!自制减肥食谱+多样运动，成功减下25kg。

张灯：黄土地走出来的健身小伙

时间：2015-11-18 标签: 训练营 肌肉男 私人教练 健身教练 查看: 2666次