健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

128到96斤完美蜕变，达人分享：会吃+会练，瘦得才漂亮

时间：2016-06-03 标签: 蛋白质 跑步 纤维 苹果 碳水化合物 查看: 2366次

以前我总被人叫胖妹、象腿妹，虽然表面上没啥起伏，但暗地里不知流了多少心酸泪。128到96斤完美蜕变，达人分享：会吃+会练，瘦得才漂亮。

我是如何从奶油小生到健身型男，步入人生正轨

时间：2016-06-01 标签: 型男 碳水化合物 激素 哑铃 卧推 查看: 3242次

我叫张国才，男，23岁，O型血，祖籍甘肃省。健身教练兼跑步教练，马拉松运动员，双子座，喜欢健身、跑步、摄影、旅游等户外活动!青鸟超级健美明星梦之队队员。

私人教练健身小故事

时间：2015-01-04 标签: 私人教练 健身教练 碳水化合物 查看: 3472次

瘦人健身增肥增肌 20天疯狂增肥10斤

时间：2014-12-08 标签: 增肥 增肌 增肌粉 脂肪 碳水化合物 查看: 26873次

参加六周快速增肌训练 身板变得厚实肌肉杠杠的

时间：2014-11-04 标签: 增肌 工作室 脂肪 维生素 碳水化合物 查看: 3868次