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中国人健身瘦40斤，会怎样？

时间：2016-11-09 标签: 跑步 蔬菜 水果 单车 鸡肉 查看: 6176次

　　常有人说 　　“不减肥，永远不知道自己有多美” 　　瘦下来的世界真的会大不一样么 　　下面就通过一组对比图告诉你

我不优秀，但我追求卓越--减肥让我努力成长

时间：2016-07-06 标签: 长跑 碳水化合物 失眠 单车 减肥药 查看: 2817次

我不优秀，但我追求卓越--减肥让我努力成长。

王岩：我坚持健身，只是为了一个更好的自己

时间：2016-05-25 标签: 单车 跑步 深蹲 蔬菜 自行车 查看: 4505次

请相信，你所有努力，都不会白费;所有投入，终有报偿!王岩：我坚持健身，只是为了一个更好的自己。

瘦回95斤！看胖妹如何逆袭成功为女神

时间：2016-05-20 标签: 跑步 水果 单车 鸡肉 虾 查看: 2348次

胖妹如何逆袭成功为女神？我真正开始减肥是去年3月开始的，从128一个月瘦到120了，后来到夏天用了一下力，到115了，一直保持到去年春节前夕，过了一个节，吃得太猛。今年过来一下子125了，然后开始减肥，狂甩30斤!