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她36岁，竟然拥有18岁的身体！爆红欧美朋友圈

时间：2016-11-21 标签: 力量训练 脂肪 跑步 查看: 4067次

　　女人过了18岁 　　年龄就是一个秘密 　　拥有18岁的身体是所有女人的梦想 　　然而 　　并不是所有的女人都那么幸运 　　当大部分人还正在玻尿酸羊胎素中寻找青春的时候 　　有一个36岁的美国姑娘 　　活出了18岁的模样

健身男女超强实力啪！炸翻朋友圈！

时间：2016-11-15 标签: 跑步 哑铃 查看: 5937次

　　健身的情侣千千万，这一对太强悍!最近，一对美国健身情侣，以超强的实力强啪，开启了千万点伤害值级别的虐汪模式，据说看了朋友圈的已经狗带了!

从202斤减到160斤，人生从此发生巨变！

时间：2016-11-14 标签: 仰卧起坐 俯卧撑 跑步 腹肌 增肌 查看: 5811次

我叫李星辰,外号叫猴子,大学刚刚毕业。从小就与瘦无缘,吃得多吸收好。羊肉串五毛一串的时候就能吃三四十块钱的,因此跟楼下烤羊肉串的叔叔关系特别好。

中国人健身瘦40斤，会怎样？

时间：2016-11-09 标签: 跑步 蔬菜 水果 单车 鸡肉 查看: 6180次

　　常有人说 　　“不减肥，永远不知道自己有多美” 　　瘦下来的世界真的会大不一样么 　　下面就通过一组对比图告诉你

中法混血网红成健身女神，爱跑步运动范儿真是美到没朋友！

时间：2016-11-04 标签: 跑步 鱼 马甲线 热身 查看: 8592次

她是一个中法混血模特，起初受到关注其实是因为她具有独特的男装搭配技巧，而健美又性感的好身材无疑是让她迅速脱颖而出的决定性因素。

天津校花自爆黑照 减肥逆袭毅力惊人

时间：2016-10-25 标签: 跑步 马甲线 脂肪 翘臀 查看: 6916次

某网络平台发起了一个“寻找天津高校最美新生”的选拔，来自四川成都的鲁星怡，清新的气质格外突出，线上投票环节一直遥遥领先....

健身2年成功减肥经历分享

时间：2016-10-25 标签: 哑铃 跑步 俯卧撑 有氧运动 查看: 7770次

健身2年成功减肥经历分享，一直想说应该写点什么来证明一下自己的存在......

为儿女减60公斤胖妈变辣妹 为给自闭症儿女作榜样

时间：2016-10-21 标签: 私人教练 跑步 蛋白质 查看: 3774次

36岁的澳洲母亲Karlye Thurlow在生下第二胎时体重达到120千克，为了给孩子做榜样，她毅然减掉一半体重，变身60公斤的“辣妈”。

看本宫怒减30斤！丑小鸭变白天鹅

时间：2016-10-18 标签: 苹果 水果 跑步 长跑 查看: 3659次

老爸老妈从小的观念就是，能吃就吃，多吃长身体，所以从六岁开始我的体型就开始无节制的横着长，把本来就长得很一般的我，弄得更丑了...

从160斤到115斤，跑步到底改变了我什么？

时间：2016-10-13 标签: 跑步 减肥药 马拉松 查看: 24090次

我们不怕这个世界对我们残忍，怕的是对自己的放纵。从160斤到115斤，跑步到底改变了我什么？