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教练专访
瑜伽让她看到了生命的曙光瑜伽，为她抚平情伤;瑜伽，为她剔除身体伤痛;遇见瑜伽，她重生了。
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 舒扬阁五分钟健康管理有限公司创始人 普拉提康复训练认证导师 诺亚第腰骶，肩颈认证 诺亚第拉伸高级班认证 肌筋膜链认证 博莱运动学院肩颈康复课程 博莱运动学院步态矫正专家课程 龙氏脊柱护理认证 澳体运动矫正高级认证 华人一手高级班认证 骨雕骨气课程认证 骨架平衡，关节松动术课程认证 深圳首家软组织徒手疗法推广人 北京301医院组织的整和医学推动会成员 中国非药物疗法推广促进会会员 擅长体态评估，体态科学矫正，疼痛治疗，内脏疾病处理，体态矫正，X,O型腿矫正，快速收腰提臀，
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羽毛球运动是非常受大众欢迎的运动项目，有着广泛的民众基础。羽毛球运动不仅可以锻炼身体，还能通过比赛结识很多朋友，为生活增添很多乐趣。请客户吃饭不如请客户出汗，已经成为时下的流行语，加入羽毛球运动中来吧，让我们拥有健康的体魄。
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先介绍一下自己，6岁开始学球，受过系统训练，基本功扎实，动作规范，参加过12岁以下市级羽毛球比赛并取得名次，后因以学业为重没有在羽毛球上继续发展，但从未间断过羽毛球运动，是羽毛球的狂热爱好者。 因本人并非专业羽毛球教练，所以以陪练为主教练为辅，陪练内容包括喂球练习，对打练习，一些基本动作的指导，握拍姿势，发球、击球技巧，高远球、网前球，基础步伐的练习等。 本人在长期的羽毛球锻炼中总结出了一些训练和运动防护的方法，包括赛前热身，力量训练，爆发力训练，耐力训练，步伐训练，球
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基本是一些胡思乱想到虚脱老天爷才给启发的一些东西，反反复复在实际当中检验打磨甚至全盘推翻，开发新技术的难度对于愚钝的我实在是严重超载。有人说:把简单的东西搞复杂比较简单，把复杂的东西搞简单比较复杂。 要效果好还要简单，专攻十几年才勉勉强强。 在我身上的效果表现是瓶颈突破，基本达到了想要的效果。 提升了攻防配合能力 提升了抢点临门一脚。 提升了射门的力量、精度。 随着年纪的增长，力量、速度、耐力无法避免地下降，可是进球数、断球数却增加了。 估计C罗见到这种招数也会重新思考足球。
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1.专业团队体能训练师，从事针对亚洲人体格做全面的体能体格训练已有3年，真正从根本上打好运动之基础--完美体能。 2.严格的体能+篮球 基本功强化训练，以效果为标准，以实战为目标。 3.课内加课外辅导，真正让健康的篮球文化融入到学员心中，让学员离开了课堂也还能坚持锻炼，爱上锻炼。 4.能提供给学员及时课外免费辅导，答疑解惑。
地址：深圳市
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曾是中国职业足球球员，曾在省级足球俱乐部队效力，曾被授予过国家体育健将称号。退役后赴英国深造学习专攻足球运动研究，并获得欧洲教练执教证书，也是目前中国唯一获得此证书者。曾在英国 London Sorbell 体育中心10-12岁足球组队执教；曾在英国 London Leytonorient 足球俱乐部14至15岁年龄组队执教、曾在英国 Manchster Metropolitan Unlversity 足球队执教、曾在深圳大学足球队执教、曾在长春亚泰足球俱乐部U17组队执练(获2008年全国U-17组联赛
地址：深圳南山
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培训课程简介： 初级班：主要培训正确握拍、基本挥拍动作、基本步法、控球练习、发球练习、高远球练习、持拍步法练习。 提高班：主要培训吊球、搓球、杀球、网正手前挑球、网前反手挑球、正反手接杀球、球路练习、单、双打的战术意识练习
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广东省体院篮球专业毕业，曾担任广东省体院篮球协会会长，国家二级裁判，司职得分后卫。自毕业后一直全心投入篮球培训与教育方面工作，担任深圳市宝安荣耀篮球训练营教学点主教练一职
地址：深圳宝安宝安中心
