体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
教练专访
瑜伽让她看到了生命的曙光瑜伽，为她抚平情伤;瑜伽，为她剔除身体伤痛;遇见瑜伽，她重生了。
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三原游泳培训班是由前国家花样游泳著名运动员李源于2004年创办，多年的办班经验。我们的特色是遵循小班制原则。 本人具有十年以上的游泳教学经验，能教授四岁以上各种程度的游泳课程。具有游泳中级教练员证书、花样游泳裁判员证书等。 2013三原游泳暑期培训班（金仕堡东方天地培训点） SanYuanSwimming Classes at KingSport 2013.7.2-2013.8.24（每班6-8人，初级班一位教练带4个学生。一周两次） 周二&周五 9：00
地址：上海市
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本人从6岁开始学游泳，后进入市体校专业培训，参加过省运会等重要比赛，对游泳的教学过程及动作要领掌握熟练，擅长各种泳姿的教学。 本人在10多年的教学过程中积累了丰富的经验，面对初学者经常碰到的各种错误姿势都有独到快速的纠正方法。 1990 参加江西省吉安市运动会 获得50m，100m自由泳第二名，第三名 1990 参加第八届江西省全运会 获得蝶泳50m第七名，自由泳100m第六名 1994 参加第九届江西省全运会 获得自由泳100m第四名 2007 代表公司参加张江游泳比赛 获得50m第二名，4X
地址：上海市
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本人区队主教练 ，在区队执教5年，ITF一级教练员、专业、尽责、经验丰富。 一、初级班：学习基本技术、包括：正手、反手、截击、发球以及网球基本 常识和裁判规则的讲解，提高学员的基本技术水平 二、提高班： 对基本掌握一些初级技术的学员进行有针对性的训练，全面掌握正手、反手、发球、网前截击技术；提高身体素质训练，也可根据学员的要求和建议，灵活建立教案培养和提高学员各技术的稳定性 三、专业级：青少年参加上海市教育局体育局举办的十项系列赛、公开赛、冠军赛、总决赛等；成人参加4.0或 4.5水平
地址：上海市闵行区
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上海市专业网球教练、ITF一级教练 PTR教练资格认证、 上海市网球培训中心二级教练 教学价目（包场地费）： 初级班 2000元/10课时 每课时60分钟 提高班 2900元/10课时 每课时90分钟 一对二 1500元/10课时 每课时90分钟 暑期培训班（包场地费）: 一对一 5400元/30课时 每课时60分钟 包场地费 一对二 3900元/30课时 每课时90分钟 包场地费 教练资质：ITF一级教练员 国家一级网球裁判 国家一级网球运动员 教练简介：杨教练 身高178 体重65kg ，在西安
地址：上海市虹口区
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PTR专业网球教练，国家一级网球裁判员，有6年多教学经验，曾在上海多家五星级酒店公寓任网球教学工作，高品质服务，注重细节。因场地、时间不定，收费只供参考：150元|小时
地址：上海多家五星级酒店公寓
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专业网球教练帮助您尽快的掌握网球，教练们有着优良的网球技术动作。我们的教练是上海体育学院运动训练网球专业的大学生，具有5年专业训练或以上，而且全部是国家二级运动员，ITF国际认证网球教练。欢迎杨浦地区或杨浦周边地区的网球爱好者们联系我们上课地点，您方便的任何网球场馆，在商量好的情况下预订好的场地。
地址：上海市杨浦区
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运动带来健康，有氧运动带来内吸支持和外表的健康，游泳可以带来内吸的支持和外表的健康、还有身材的完美。让你拥有更健康的身体！ 可对小孩及成人进行教学，短时间内能让其掌握游泳技能。支持一对一、一对多教学及训练提高，授课时间为60分钟。对于游泳的难点，我会用简单、轻松、易懂的动作方法让你学得快速、准确、轻松。 同时招收篮球，羽毛球学生，欢迎大家踊跃报名。
地址：上海
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技术动作标准，擅长游泳教学与训练，尤其擅长对于初中生高中的学生的教学，现招收寒暑假想学游泳的爱好者，一对一教学1200元每十节课，一对二教学2000元每十节课，学费可以根据季节协调商议，以上价格仅供参考，包教包会，本人教学不转包，教学质量有保证！我以耐心认真负责为宗旨，在教学过程中首先我会注意、寻找、发现学生的特点，从而提高学生的积极性；其次我善于和学生交流，以快乐带动运动，让对于有恐惧心理的学生更加自主积极地克服自身的弱点，从而热爱上游泳。只有不会教的教练,没有学不会的学生!包教包会!不会游泳的上游泳课
地址：上海市
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我毕业于吉林大学体育学院,专项网球,技术扎实,精通理论, 国家一级网球裁判 水平4.5。在上海一直做网球教练，有7年之久。有丰富教学经验,工作认真负责,对学员细心照顾,包教包会。欢迎想学网球的有无基础的成年人和青少年儿童联系我，包括陪打。 早上7:00—12点 的收费情况：一对一75元小时；一对二100元/小时，（包含场地费，1对1每次2个小时，打了1个小时也按2个小时收费,一对二可以学一个小时，周六周日除外）ao 下午和晚上的收费情况： 一对一120元/小时 一对二140元/小时
地址：上海浦东世纪公园
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教练资质：亚洲壁球联合会一级教练员，中国壁球协会注册教练员，中国壁球协会注册裁判员，上海龙珠壁球俱乐部创始人。多年的壁球启蒙教学经验，专业的教学让你真正学到想学的。 通过培训上海龙珠壁球俱乐部还将根据学员学习进步情况，推荐其参加每年地区及国家组织的相关赛事，如上海壁球新秀赛、上海壁球公开赛和中国壁球巡回赛等（成年人组和青少年组）的相关比赛。 小班开设情况：700元/人(含场地费，培训期间器材免费提供），满5人开班，详细情况可以电联
地址：上海徐汇万体馆
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国家壁球队队员，曾代表中国队参加过2010年广州亚运会 主要成绩：2011全国壁球巡回赛北京站男子单打第一 2011全国壁球巡回赛武汉站男子单打第二 2012年全国壁球团体锦标赛冠军 2012全国壁球巡回赛大连总决赛男子单打第三 2012全国壁球巡回赛武汉站男子单打第二 壁球有“室内运动之王”的美誉，不受天气、时间、人数影响，能使参加者在较短的时间内获得较大的运动量，是锻炼和减肥
地址：上海虹口鲁迅公园
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游泳运动不仅是一种健康时尚运动，也是一种求生技能，如：面临突发的溺水事故，每次看到溺水事故新闻报道多为儿童及青少年，让人心痛不已。如果全民都具有自救能力悲剧也就不会上演，只需要简短的学习就可以杜绝溺水事故发生。您在掌握游泳技术后也可教于家人或朋友，让游泳技术得以全面推广。 游泳能够有效的促进身心健康，增强心血管系统、呼吸系统及运动系统功能。还可以使身体成分比例更加合理. 通过游泳运动可以锻炼身体，促进与他人交流，还能达到娱乐休闲的目的。可称之为鱼与熊掌兼得。让你拥有健康、完美的身材。欢迎您来电
地址：上海市
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本人体育学院毕业，于同济大学游泳馆从事主管一职，拥有10年以上游泳教练教学经验，精通四式泳姿（蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳），对学员耐心、有方法、善于沟通，应材施教。 同时具备游泳相关证书：救生证和教练证。 教学内容：帮助学员熟悉水性，消除惧水心理，掌握在水中呼吸方法，水面漂浮，学会游泳的四种基本泳姿之一（蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳）。 学成目标：初学者可以游10~15米，能力较强者可以游25米以上 招收年龄：7-45岁（男，女，儿童。） 收费明细：（不包含门票） 课程教学
地址：上海市
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泳易游泳俱乐部位于浦东新区上海绿城小区内会所！环境优美四季恒温游泳池！成人儿童均可来参加游泳培训！配备专业游泳教练和系统培训！针对于不同年龄段不同水平的学生给予最正确的指导！让您和您的孩子游的开心游的放心！锻炼身体提高素质！一对一 一对二 一对三 基础班 提高班 泳队班 多种课程任你选购！另有网球瑜伽羽毛球乒乓球篮球跳操都配备有专业教练！
地址：上海市
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本人多年教学得出的结论：游泳是什么？是健身运动吗？不是！游泳是人生必须要学会的生存技能！ 对学龄前儿童以蛙泳为起点，承诺包会（由于儿童的身体发育学习能力性格等等情况差别很大，需要具体分析） 根据学员自身的特点制定详细的学习计划。 在保证一种泳姿的基础上积极拓展其它泳姿。 以全方位的方式提供相对专业级的训练。 课程内容： 根据与学员的充分沟通，量身定制详细的教学计划； 学习憋气漂浮、呼吸，培养水感； 学习蛙泳或自由泳技术动作原理，熟悉换气方法和技巧； 通
地址：上海市
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金山区海滨体育场专业的武术教练，现已退休，生于1950年，9岁时学习上海浦东拳(上海地方南拳)。又先后师从多位名师学习心意六合拳(十大形)、太祖七星螳螂、少林、六合、查拳、翻子、各类器械、擒拿格斗、散打、各式太极拳、太极剑(刀) ；传统杨式太极拳和杨式内功太极拳、太极推手、太极散手、太极球、太极内功、佛家内功(软硬功法)、硬气功等。
地址：上海浦东
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网球培训包月可去上海任意网球场 ACE 网球培训中心招生表 一对一130元。一对多每人110元。 上课地点 七宝（闵行体育公园 万科城市花园3区5区 优诗美地 皇都花园） 九亭（紫金花园 新上海花园洋房 奥林匹克花园） 莘庄（世纪名门 上海春城3区 万科假日风景 望族苑） 浦东（张杨北路红土网球场） 上海周边（嘉定区南翔镇方林路333弄18号室内场） 还可到学员就近的网球场进行授课（以上所有网球场上课时许自己承担场地费 ）
地址：上海市
