瑜伽,为她抚平情伤;瑜伽,为她剔除身体伤痛;遇见瑜伽,她重生了。
生活源于自然,别让生活成为负担,把时间交给我,我还你一个不样的生活
对会员负责就是对自己负责,我会把健身坚持到我离开世界那一天。
精通体适能训练,减脂,增肌,塑形 小工具以及腰腹训练
我来自陕西西安,从小热爱运动,所以造就了一身漂亮的肌肉,后来参加了健身教练的培训,从而进入了这个行业
国家职业教练证 国家一级健身指导员 AASFP高级私人教练 四年经验 特别擅长增肌 减脂 体能训练 产后恢复 营养配餐
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擅长减脂,塑形,增肌,瑜伽,普拉提,肩颈,腰抵康复
国家二级运动员 国家健身教练资格认证教练 国际健身莱美证书 从事健身行业3年多、成功帮助多位会员减肥、提高体适能
成都体育学院运动训练专业,从事5年游泳教练。15年学习了健身教练,普拉提,尊巴等课程。
零基础运动能力提升
毕业于567GO国际健身学校
8年运动经历,河南体院毕业,专业武术,5年私人教练生涯,曾在力美健健身,宝力豪健身,思培特健身,竟辉健身各大健身会所执教,针对减脂,塑形,改善颈椎,腰椎康复。上下交叉综合症进行有效安全训练!
高级私人教练
4年从教经验、现主要负责教培
毕业于武汉体育学院 国家级健身健美指导员 国家级公共营养师 国家一级运动员 国家健美操二级运动员 国家拳击二级裁判 国家一级足球裁判 从事教练工作五年时间 有效课时3000小时 运动格言:健美运动使我获得了一种积极进取的精神,它成为我快乐的源泉。
主张调控饮食为主,运动为辅达到减脂目的。
擅长备孕,孕期,产后恢复,肩颈理疗,脊柱调理,腰腹塑形,流瑜伽
多年专业经验
发现另一个你
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