东莞市 男 44岁
个人简介
本人长期从事游泳,网球,羽毛球,篮球,太极拳的培训工作,有丰富的教学经验和扎实的理论基础。
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东莞学太极拳 太极拳培训 太极拳健身养生培训班招生 练太极拳,可以调气活血,身心平衡。疏筋活络,思维活跃,延年益寿。太极拳在练习的过程中不仅要有深匀的呼吸与横肌运动,还需要精神的专注,心静,用意,就对会中枢神经系统起了良好的影响;练太极拳时,深长的腹式呼吸,提高肺脏的通气和换气功...
东莞学游泳康之杰成人游泳培训开班啦包教包会 在快节奏的今天,健康是最为重要的,只有拥有了健康,才能更好地享受快乐的生活。生命在于运动,要想有健康的身体,没有捷径可走,只有运动,锻炼方法多种多样,但现代人比较喜欢的时尚运动是——游泳! 游泳是人们消夏解暑的首选。泡在游泳池...
东莞学篮球青少年篮球培训班常年在市区招生 篮球既能反映出你的阳刚与血性,又能表达出你的睿智与机敏。打篮球有益于青少年的骨骼成长发育,可以增高,身手灵巧;提高反应、 拓新思维、促进大脑运转,对学习有很大帮助;打篮球能放松心情,缓解各种压力,调节紧张的学习、工作、生活;作为一...
东莞康之杰成人游泳班少儿游泳班亲情班开始报名随报随学 游泳不仅是一种健身手段,还是一种重要的生存技能。青少年儿童正处在运动技能形成的最佳时期,抓住这个阶段进行训练,必将为他们今后身心健康发展打下基础,收到事半功倍的效果。为进一步推动全民健身工程的深入开展,东莞康之杰面...
学太极拳东莞康之杰太极拳培训开始招生随到随学 太极拳融会技击、养生、哲理于一身,活筋骨、通经络、调神经、延年寿,深受人们喜爱。太极拳内功注重运气、练气、养气,要求气沉丹田,呼吸要深匀、细长、自然平和。 太极拳在练习的过程中不仅要有深匀的呼吸与横肌运动,还需要精神的专注、心...
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