北京市 女 16岁
个人简介
李宁签约瑜伽培训师,瑜伽百科(yoga.baike.com)主编,擅长教授孕妇瑜伽及呼吸冥想课
查看:294541次
查看:293627次
查看:293566次
查看:293328次
查看:293173次
查看:285680次
查看:281139次
查看:280184次
今日访客: 4
昨日访客: 2
本周访客: 6
本月访客: 6
所有访客: 5436
北京
圣光调息也称为前脑洁净术,是一种洁净身体的呼吸控制法。对我们的大脑有益,,增强心肺功能,也使鼻窦畅通,清洁鼻窦和头部。 开始练习时要以舒服的姿势盘坐好,后背挺直,闭上双眼先做深吸气,呼气时主动用力收缩腹部,让气快速排出,主动呼气,被动吸气,让吸气自发的进行。 做20次呼...
访问量:13030
销售量:0
店铺介绍:
无
地址:广州市天河区大观中路3号创智创意园410电话:020-37266323
粤ICP备09169485号 Copyright © 2008~2024 广州杰士路信息科技有限公司 All rights reserved