上海市 男 39岁
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PTR(国际职业网球教练员协会)、ITF(国际网球联合会)、RPT(国际专业网球注册教练协会) 随着现代网球技术动作的发展,经过多年的网球教学经验,我们总结了一套现代网坛前卫的技术动作的教学方法,打破了传统,陈规,死板的旧时教学套路
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费德勒的正手是职业网坛中最飘逸最华丽最漂亮最通用和最有威力的武器,可以说巅峰时期费德勒的正手就是最好的正手。下面就来讲解一下怎么打出像费德勒一样有威力的正手击球 步骤 1 握拍 费德勒正手握拍其实介于半西方式正手握拍和东方式正手握拍,且在场上依情况而定,如当退于...
网球发球技术及其训练方法 网球发球技术及其训练方法 摘要:本文主要运用文献资料法、逻辑分析法对网球发球技术进行了分析,试图论述网球运动中发球的重要性、发球的各技术环节及发球技术的训练方法。 现代网球运动中,发球是最重要技术之一。发球是唯一不受对手影响,可以根据自己想法...
掌握网球近网至底线击球练习六步法技巧,我们分五点来讲: 1、近网击球 表现:用直拍面(大陆式握拍)在身体前方将球碰过网,弹地或不弹地均可。 特征:距离很短,只需对击球点的高度进行判断。 身体:手的运动。 原因:网球运动的首要前提是将球打过网。 2、(退一步)...
1、反手击球的握拍方法 (I)反手击球动作开始时,必须将球拍向后引,后摆动作结束时,球拍和手都应位于身后。如果掌握不好这个要领,使球拍后引的幅度不够大,必将影响到以后动作过程的准确性。为了纠正这个缺点,在做后摆动作时,可以用左手抓住球拍把拍头尽量向后拉,直到握拍的右手触到左魏...
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