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韩国超

北京市 男 16岁

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身高:173.0cm
体重:65.0kg
请TA做教练

个人简介

学游泳必需要看你的爱好，还有时间！刚开始学游泳什么也不会，很害怕要喝水，不敢往深的地方去，这些都是不利于游泳的阻挡！ 多找几个会游泳的朋友一起去，拿上游泳圈，勇敢一点，偶尔喝一点水都不要灰心，问问会游泳的朋友要怎样实地动作，手把手教你如何游泳，相信你很快可以学会！ 竞技游泳分为四种姿势：蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳 一般先学习蛙泳。 蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高，所以蛙泳学起来比较容易，而且实用（一般水中踩水都采用蛙泳腿踩水）。 学习游泳先学习水中呼吸，再学水中漂福

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