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　　以前在国内看书籍和介绍，说到泰拳一是狠，二是致刚，号称500年无敌手，我不敢说自己所见的是对的，但是起码我遇见的任何一个泰国人，从普通人到职业拳手，对泰拳和世界武术的态度都只有一点，谁下的功夫多，谁厉害。

　　他们只说泰拳是最危险的，不是最厉害的。

　　比起国内的盲目自大，泰国的练习者确实有个好心态，我所练习泰拳的地方是学校的拳馆，基本上泰国的每个大学都有边打拳边读书的学生，练拳击和泰拳的都有，以前的情况是好的拳手都不读大学，但是现在泰国的发展速度快，条件好了很多，不少拳手也上大学，我们学校就有个伦批尼拳手，周一到周五上课，周末打拳，许多人都像他一样，但是都有一点“从小练起的”。还有的毕业后回来助教的。

　　他们大都不在学校的拳馆训练，只是有时间会来指导练习，我就是跟随这些人学习的泰拳，其中有一个以前是泰国北部的职业冠军，现在退役了。

　　在拳馆训练有个好处，就是不管你厉害不厉害，所有人都一律平等看待，泰国人练拳只看你努力不努力，其他不管。

　　我以前在国内也去过一些拳馆学习跆拳道和散打，基本上每一个教练上台都会把以前教练所教的否定一番，冠上不正宗和不完善等名。

　　而在这里练习基本上看不到这个情况，每位师兄和教练都只会说如何完善你的技术，而不是互比高低，这点是让我最佩服的。

　　刚开始练习泰拳的时候，带我进馆的师兄就对我说，“你要多跑，泰拳也可以说很大一部分是跑出来的，打擂台的技术只要8个星期就可以学好。”

　　我就开始每天跑步，跳绳等身体素质训练，技术的练习从第一天就开始，当时那师兄就让我先把拳，腿，肘，膝弄一遍，然后告诉我泰拳的是什么样的，和其他的有什么差异，最让我诧异的就是跟他练泰拳缠抱，刚一抱上我就感觉抱上了一条蛇，接着就是凶狠的膝法冲来，那种感觉是只要在膝的攻击距离内，他就有办法打到你。

　　这个时候我才真正意识到，泰拳手的身体有多么柔软，身体的爆发力有多么好。

　　那师兄身上的肌肉线条都很好，捏上去很有弹性，基本上都是武术里面说的“踺子肉”。

　　这种肌肉爆发力和抗击打效果都很好，最主要是协调性也好，包括后面所见的很多泰拳手身上都是这种肌肉，后来他告诉我，他们的力量训练做得很少，踢打的练习做得最多，而且基本上是一个缠抱对打就是一个小时，踢沙袋的练习更是家常便饭，我所面对的第一个问题就是胫骨扫腿的习惯，以前在国内学习散打的扫腿和传统的弹腿基本上都很少顾及到胫骨，所以刚练习的时候基本上是很难受而且很难看，(对于扫腿，有太多的行家高手，小子只是写下自己的心得历程，还望各位高抬贵手。)胯部的翻转花了很长一短时间才适应过来，我自己的体会是，泰拳的扫腿不在于你蹬地的时候有多大的力量，也不在于你的腰转的力量，最重要的是身体的整合，以前练习散打的扫踢基本上是一口气从蹬地到最后击打都是连着的，力量一直是脚踝以下最开始出也是最后发力，这个习惯去踢泰拳的扫腿基本上是拿胫骨硬磕，泰拳的扫腿需要整个身体的配合，用胫骨去“撞”对手。

　　我第一次给那师兄拿脚靶就感觉到他的扫腿不是打得我手痛，而是两只手合不起来而且往后退开，后面我练习扫踢也感觉到，如果单纯的用胫骨去打，打在沙袋上很痛，但是和身体一起带过去打在上面效果就好很多，于是，我刚开始练泰拳最多的就是改腿法和缠抱对打。