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 一个假日闲暇的台北街头，阳光轻轻的洒在行道树上，叶片上的晨露正要凝聚滴下。我悠闲的在电脑桌前，研究我最喜欢的食谱，【叮咚】一声打断了我脑海中正在想象着如何料理完美的烟熏牛肋排。还不知道这就是改变人生的契机来敲门，不耐烦的去开了门，只见快递小哥拿着印有我们大学盖章的挂号信，冷笑的说：“又惹了什么麻烦啊？”我心里有底的接过信封。一整个上午坐在客厅的沙发上，愁苦的思考要如何面对完全不知道我已经擅自休学的父亲。终于我爸睡眼惺忪的打开房门，看见我慌乱的坐在客厅，便开始了一段我所经历过最严肃的谈话。三天后的下午，我坐上前往减肥的路程。

 在面朝大海的健身房里，吃力的在椭圆仪一上一下地踩着，汗水淋漓特别舒爽，抬头看着窗外，有大朵大朵白云映衬着背后的蓝天，远方天际线连着泛蓝的海水，跟着左右一起训练的小伙伴挥洒着汗水，每天就这样过着简单却充实的生活。体重也一天天往下掉，直到减肥最大的敌人出现了—减重平台期。

减重平台期的我，每天都不敢偷懒，选择在健身房飙汗。但一周过去了，一个月过去了，体重就掉个一两斤，更让人抑郁的是有几天还莫名其妙的涨了。意志力和耐心被平台期一天天的削弱，虽然教练们不厌其烦的哄我劝我鼓励我，但我始终找不回当初来营地的那份干劲。开始在课堂上偷懒，在有氧器械上也有气无力，窗外的那片海也都看腻看吐了。一心只想要回家，于是身边满满正能量的小伙伴们也都看不下去了，有的给我分享超级减肥王，完全大改造等成功减肥案例的视频，看看别人减肥的旅程，有的在我跑步时在我身后全程推着我跑，不让我偷懒，有的给我外卖电话，要我好好吃几顿在回来减。顿时我觉得自己并不孤单，来自五湖四海的小伙伴来到这里都是为了同一个目标共同努力着，只有我在原地徘徊不前。我决定继续努力，虽然已经落后那么多了，但是不跑怎么知道追不上别人呢。人是个很神奇的个体，也许是心态对了，也许是因为刚好平台期过去了。跑着跑着我便起飞了，体重开始骤降，身型也大大改变，对自己也更有信心。不管做什么有氧，上什么操课都有满满的动力和干劲，椭圆仪的齿轮被我踩碎，跑步机的履带被我摩擦的冒烟。终于找回了自己刚来到营地的那份坚持，重新回到该走的路上。

2015年9月22日入营至今走过了将近八个月的训练日子，一共瘦了52公斤。有的人做事喜欢论结果，不讲究过程，我就是其中之一。在减肥的过程中，时常幻想着成功的那一天穿着最帅定制的西服，吃着完美的烟熏牛肋排，但是真的走过了这些过程，才觉得那份惊心动魄的奋斗历程将永远保存在自己的脑海中，是谁也抢不走。从第一天一个标准的俯卧撑都做不起来，到今天的体重，这过程中的汗水和泪水足以填满泳池，而且减肥真的好累好难好折腾人。真的做到了以后，我觉得之后不管碰到什么挫折都不会是难事了。

最后我要感谢所有帮助过我的教练，感谢您们的锲而不舍才成就今天的我，感谢我的教练，对我的细心呵护，让我一路走来的过程中有了个依靠，这份来之不易的友谊也会随着那份过程永远收藏在我心中。

以上就是我的故事，如果你也因为肥胖而困扰，就别再犹豫的开始行动吧，意志力就像肌肉一样，锻炼锻炼就会变的强大。