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　　他叫 Hadi是在伦敦留学的印尼人因为各种原因他已经三年没回过家▼而就在这三年的时间里他开始练习并爱上健身一不留神就减掉了40斤前后画风大概是这样的▼不过大概是平时发朋友圈少吧家人对他的变化并不是很了解于是他决定悄悄回家给爸妈一个惊喜他把这个想法告诉了自己的哥哥就是下面这位粉红小伙▼然后哥哥打电话给妈妈说要一起吃午饭▼

　　他叫 Hadi

　　是在伦敦留学的印尼人

　　因为各种原因他已经三年没回过家▼

　　而就在这三年的时间里

　　他开始练习并爱上健身

　　一不留神就减掉了40斤

　　前后画风大概是这样的▼

　　不过大概是平时发朋友圈少吧

　　家人对他的变化并不是很了解

　　于是他决定悄悄回家给爸妈一个惊喜

　　他把这个想法告诉了自己的哥哥

　　下面这位粉红小伙就是哥哥▼

　　然后哥哥打电话给妈妈

　　说要一起吃午饭▼

　　Hadi有两位哥哥

　　他俩先到预定的座位上等爸妈来▼

　　而Hadi则坐在隔壁一张桌▼

　　大概过了5分钟，爸妈来了▼

　　落座后他们就先聊起天来▼

　　点菜的时候

　　妈妈似乎发觉了什么

　　一直盯着隔壁的Hadi看▼

　　妈妈转过头问大儿子

　　“这男的好像Hadi啊”

　　爸爸看了一眼说

　　“哪有，根本不像”▼

　　然后爸爸说要上洗手间便离开了

　　妈妈则丝毫没有要放弃的节奏

　　还是盯着Hadi瞅来瞅去▼

　　此时大儿子已经开始偷笑了▼

　　真是越看越像

　　心中无数个草泥马飞驰而过

　　他们三个都忍不住笑出声来▼

　　最后妈妈终于确定隔壁小伙就是Hadi

　　她捶了捶桌子喊了一声

　　“你个臭小子”▼

　　骗不过妈妈

　　Hadi只好承认

　　他走过来一把抱住了老妈▼

　　一家人当时又想哭又想笑

　　Hadi还拥抱了另外一个哥哥▼

　　妈妈抱怨Hadi搞恶作剧

　　他走过来用一个大大的拥抱安慰她▼

　　Hadi又回到原来的座位

　　接下来该轮到老爸了▼

　　不一会儿爸爸回来了

　　大家都装作什么都没发生的样子▼

　　妈妈再次问爸爸这个问题

　　“你不觉得隔壁那小伙很像Hadi么”▼

　　爸爸回答说

　　“不像，一点都不像”

　　然后还补刀说

　　“人家比咱儿子帅多了”▼

　　不过，经过仔细观察

　　他的口风终于有所松动

　　“别说，还真有那么一点像”▼

　　当Hadi转过头来

　　爸爸更吃不准了

　　一下子葛优瘫在椅子上

　　全家人都笑做一团▼

　　此时Hadi主动走了过来求抱抱

　　爸爸这才反应过来

　　“卧槽，真的是儿子”▼

　　爸爸拉着Hadi的手上下打量

　　真不敢相信眼前这个帅比

　　竟然是自己的亲儿子▼

　　回家真好

　　画面太温馨了▼

　　好感动!

　　Hadi三年减掉40斤肥肉

　　如果你坚持下面这套燃脂练习

　　用不了那么久同样能实现逆袭

　　每个动作20秒

　　动作间休息10秒

　　6个动作为一组

　　每天做四组

　　1▼

　　2▼

　　3▼

　　4▼

　　5▼

　　6▼

　　燃烧吧

　　脂肪君▼