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　　经常健身的你，应该知道休息日同在健身房的训练日是同等重要的。而健身最难的是保持热情，看了这几部电影之后，相信能够很好的激发出你的热血!

　　1.stand tall(1997)

　　在上个世纪70年代中期，知名健美先生，职业健身教练Lou Ferrigno退出健美而进入演艺界时，被很多电视节目发出邀请，被誉为“不可思议的绿巨人”。

　　20年后，一部记录Lou Ferrigno的不可思议的健身历程的纪录片诞生了。

　　2.Stay hungry(1997)

　　这是一部阿诺·施瓦辛格和杰夫·布里吉斯的经典电影。

　　3.hustler of muscle beach(1980)

　　健身界的传说Frank Zane和Franco Columbu 客串的一部喜剧电影。

　　4.pumping iron 2:the women(1985)

　　作为电影铁人的续集，将业余和职业健美运动员的特色结合到一起，尽管有了不同的批判和赞扬的声音，但却改变了妇女对于健身运动的看法。

　　5.the perfect physique(2015)

　　形体冠军Jeremy Buendia和Sadik Hadzovic在该纪录片中展示了完美的体型。

　　6.The bodybuilder and i(2007)

　　谁说健身是年轻人的运动呢?此片会给你看看中年人的健身历程。

　　7.Pain&gain(2013)

　　在现实生活中，Mark Wahlberg和Dwayne Johnson是真正的好人，但他们在电影里描绘的形象却完全相反，这里包括敲诈勒索、绑架、谋杀等行为。

　　8.pumping iron(1977)

　　阿诺·施瓦辛格，介绍自己的健身观和方法，以及展示自己个人魅力的电影。

　　9.my magnificent obsession(2015)

　　YouTube 上很火热的关于健身的电影，值得一看。

　　10.the comeback(1980)

　　阿诺在获得奥里匹亚先生时的一次尝试，尽管人们认为是疯狂的，但却让他进入到另一个状态。