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　　周日泰拳小镇的拳馆休息，所以我们星期一下午再次来到这里，发现气氛果然活跃了!来到老虎训练营，这里的几个场馆已经有很多学员在训练了。

　　老虎泰拳馆初学者的泰拳训练包括热身、对镜训练以及free style，击靶练习和沙袋练习、分组的缠抱练习以及拉伸等。估计其他拳馆也差不多。

　　Tiger的训练场，中国人面孔不时能够发现。 而且好像中国人尤其喜欢来这个拳馆。

　　这里的Crossfit体能训练看起来氛围非常不错，我们去的时候，看到一个欧美女教练和她的泰国女助理正在教学。很西方的训练方式，时间不长只有四十分钟到一个小时，强度却很大。

　　周一各个场馆人气都很旺，但是综合来看，根据我们的观察，是Tiger和Top team 的人数最多。

　　大多数拳馆的训练分为上下午两场，早上8点到10点，下午4点到6点。教练团队一般教学以英语进行，这个时候才发现，学点英文真的有用啊。

　　拳馆所在的这条叫做SoiTaied的街，除了许多家知名的拳馆，如名声很响的Tiger，Topteam，Dragon拳馆等，还有一应俱全的配套设施：一路上很多的运动营养小店，健身泰拳用品店，按摩Massage店，肌肉酒吧，健康餐吧，酒店住宿，形成了完整的产业配套。

　　这条街也汇聚了世界各国赶来学拳的人，走在路上分分钟遇见各种拳王或肌肉男，还有来自各国的时尚美女，俨然一个小小“联合国”。

　　运动营养专卖店，留意了一下里面的牌子，主要是欧普特蒙、肌肉科技，MP等

　　水果加蛋白粉，可以现场调制高蛋白饮品。摆的是欧普特蒙的蛋白粉，看来这是大家公认的高性价比产品。

　　训练完毕后来一个畅快的按摩SPA，300-500泰铢

　　搏击用品店：拳套、T恤、短裤等

　　肌肉餐吧：EAT SLEEP TRAIN REPEAT(饮食 睡眠 训练 重复)

　　健康餐饮店：健康早餐，健康新鲜天然食物

　　这里也有高温瑜伽

　　还有一间泰式按摩培训学院，学费人民币几百元就可以多学一门技术

　　24CHAIN 的这个场馆以体能训练为主

　　DRAGON 拳馆的小伙子们在训练，这个地方看起来有点屌丝，但是训练氛围非常好，好像泰国人比例比较高。

　　TOP TEMA拳馆，欧美人比较集中

　　TOP TEAM的训练台

　　TOP TEAM的训练馆

　　“泰拳小镇”不大，来来回回地走，还是能看到一些中国人。感觉中国的女孩子很厉害，按道理学泰拳是男孩子的运动，但是在异国他乡，我们看到中国女孩常常比男孩更加活跃。

　　完了之后，我们去村口的健康餐吧吃东西，体验了他们的健康沙拉，恩，还真的不错

　　在门口，有餐吧自己的有机蔬菜工厂

　　我严重怀疑这是深圳或东莞的产品。只是，这一切，在这里融合得太完美了。

　　在路上，身材非常好的老外在跑步

　　看见我们举起手机，他们都友好的微笑示意，有的还摆起了POS

　　总之，泰拳小镇的一切都是那么的祥和，自然。

　　在这种环境下，我们首先想到的，是参与!你不参与进来，光想着赚钱做生意是很low的生活方式。

　　最后，我还是想突出的介绍一下kingka泰拳馆

　　为何呢?因为我发现，在泰拳小镇，虽然拳馆提供的住宿不贵，但是条件很差，而且床位很少。外面的酒店，则贵得惊人，差不多是海滨五星级酒店的价格，而且不含早餐，每月要6000-9000元，普通人可承受不起。

　　金甲泰拳馆，却新建了很多小别墅，按照中国人的舒适标准，价格便宜，肯定适合你。

　　每个周六可以去参加beach trainning，别提有多酷。一早被去拉威海滩，还未靠近就可以看到一拨一拨身材火辣的外国人在锻炼。虽然本质是把平时在训练馆里练习的动作放到了海边，可因为环境的改变和沙滩的阻力，多了很多乐趣。

　　拉威海滩旁边有海鲜一条街，是吃海鲜的好地方……还有一些我并不知道所到之处名字的海滩，远远望着已是很美好。

　　怎么样，你想去了吗?

　　更多的信息，请看我的第三篇文章